鼻咽癌是怎么引起的 预防鼻咽癌注意饮食

　　鼻咽癌是怎么引起的

　　感染EB病毒会得鼻咽癌吗?这个问题相信很多人都想知道。大家知道吗?EB病毒是鼻咽癌的一项重要指标，它是可以通过唾液传染的，而唾液传染是很容易得，所以大家比较担心。不过大家不用太担心，因为感染EB病毒并不意味着你患上了鼻咽癌，因为鼻咽癌与遗传、EB病毒感染、环境促癌致癌物都是有关系的，所以说不绝对，EB病毒只是鼻咽癌诱发原因中间的一个。

　　那么，鼻咽癌是怎么引起的呢?第一个就是生活环境。随着我们时代的发展，我们的环境却变得越来越差了，长期处在这种不良的环境下，对我们的身体健康是很不利的，容易导致鼻咽癌。所以我们要注意保护自己的健康，做好预防措施，也要注意饮食的健康和卫生，不要吃那些不卫生的东西。第二个原因就是心理压力。现在的时代，我们的压力是很大的，这样就会对我们的心理产生影响，不良的心态和情绪是会诱发肠部疾患的，时间长了就会导致鼻咽癌。

　　预防鼻咽癌注意饮食

　　鼻咽癌指的就是专门发生在鼻咽部位的一种恶性肿瘤。在我们国家患有鼻咽癌的人数非常的多，早期发现鼻咽癌并采取及时有效的治疗，对于鼻咽癌的治愈能够起到非常重要的作用，所以我们应该对这种疾病引起足够的重视，做到早发现早治疗。同时在我们身边这些人是鼻咽癌的高发人群，而且预防鼻咽癌要注意饮食。

　　鼻咽癌的发病人群主要集中在中年人身上，但是最近这几年却有趋于年轻化的趋势。在我国的一部分地区是鼻咽癌的高发地区，比如说两广地区以及福建等地，生活在这些地区的人们在日常生活当中要积极地预防鼻咽癌。另外有鼻咽癌家族病史的人群也属于鼻咽癌的高危人群，在平时生活当中一定要提高警惕。最后如果在日常的生活和工作当中需要经常接触化学品，有毒有害物品等致癌物品的人群，也要警惕鼻咽癌的产生。

　　日常生活当中要想预防鼻咽癌首先就要从饮食方面做起，要戒烟戒酒，烟酒当中的有害物质都会对鼻咽部位产生强烈的刺激，诱发鼻咽癌。同时要注意饮食的营养搭配，吃东西的时候尽量不要挑食，而且要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果等食物。尽量少吃或者不吃一些腌渍食品，比如说咸鱼和腌肉等等，因为在这些腌渍食品当中会产生一些亚硝胺类的物质，而亚硝胺具有强烈的致癌作用。