误区：耳鸣不能靠补肾 您对耳鸣了解多少

　　误区：耳鸣不能靠补肾

　　所谓耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。

　　最怕的是这种耳鸣声，可以短暂或持续性存在，严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。

　　原因：五种情况要注意

　　①耳部的疾病，这是引起耳鸣最常见的原因。如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合征、听神经瘤，都能引起耳鸣。

　　老年人因耳神经功能衰退常有听力下降，常常伴有耳鸣的发生。常接触噪音或使用电子产品听音乐的不良习惯有导致噪音性耳聋及耳鸣的风险。

　　②血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

　　③其他一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。

　　④药物性耳鸣，过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。另外有些降压药、利尿剂等药物也有导致耳鸣的可能。

　　⑤过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。

　　您对耳鸣了解多少

　　关于耳鸣，大家一定不会陌生，但很多人总觉得耳鸣是老年人才有的病，跟自己似乎没多大关系。据临床资料显示：在噪音污染严重的今天，大多数人都普遍存在有耳鸣症状，学生族出现耳鸣之后，常常导致注意力不集中学习成绩下降，上班族出现耳鸣之后，则会造成工作效率降低。耳鸣患者一方面要忍受莫大的心理困扰，另一方面却不被周围人所理解，且长时间的耳鸣会导致耳聋的出现，这是临床上耳聋常见的病因之一。那么，耳聋具体的危害有哪些?该如何有效预防耳聋?我们且听郑大四附院耳鼻喉专家怎么说。

　　耳聋是很常见的疾病，它具体有哪些危害?

　　1.影响睡眠：尤其是在晚上，耳鸣的音量会很响，导致患者出现睡眠障碍。由于在半夜醒来时，耳鸣仍然在响，所以使人们感到不安，度过无数个无眠的夜晚。

　　2.影响工作：因为听不清别人的讲话，耳鸣患者一方面心里充满了困扰，另一方面却又不被任何人所理解，时间已久便会造成业绩的下滑，有的直接导致人际关系出现危机，对工作生活有着严重影响。

　　3.耳聋风险：在大多数情况下，患者多呈现出渐进性听力损失，特别是高频听力。很响的耳鸣会妨碍患者正确的获取信息，通常是可以听到别人讲话，却不知道别人说的什么话。

　　了解了耳聋的诸多危害，我们来看看有关耳聋的预防措施?

　　1.避免噪音污染：长时间的接触噪音，可导致耳聋耳鸣的出现，所以高危人群多见于噪音环境工作者，以及长期戴耳机大声听音乐的人。

　　2.减少压力和疲劳：若一个人长期处于高度精神紧张或疲劳状态下，便容易导致耳鸣加重，因此，调整工作的步伐，放松心情，对于预防耳鸣都是有益的。

　　3.合理用药：耳鸣患者在就诊其他疾病时，不要忘了跟医生讲清自己的耳鸣症状，因为有些药物可以使你的耳鸣症状恶化。

　　4.戒掉恶习：据资料显示，咖啡以及烟酒，对耳鸣具有刺激加剧的副作用，因此，耳鸣患者要戒掉恶习，养成良好的生活习惯。