鼻咽癌放疗后有哪些注意事项 鼻咽癌的功能锻炼护理方法有哪些

　　鼻咽癌放疗后有哪些注意事项

　　1、每次放疗后静卧半小时，注意多饮水。

　　2、注意保护放射野皮肤，内衣宜柔软、宽大、吸湿性强;忌用肥皂和粗毛巾擦拭照射野皮肤;避免冷热刺激，局部不可使用热水袋或热敷;夏天外出时戴帽子遮挡，防止日光直射。

　　3、照射10-20天左右，可先后出现口腔粘膜水肿、充血、疼痛、唾液分泌减少、口干等症状，病人应保持口腔清洁，可用朵贝儿氏液漱口，每日10次左右;用软毛牙刷刷牙，至口腔粘膜正常为止。

　　4、中药冲鼻。根据病人的具体情况，选择合适的中药剂型每日冲鼻，以改善鼻塞、鼻咽部粘膜损伤等。

　　5、为了预防颞颌关节僵硬、功能障碍，应持之以恒，每日做张口运动300次以上。

　　6、根据情况行鼻咽部冲洗，保持局部清洁，提高放疗敏感性。

　　7、宜高蛋白、高维生素、易消化饮食，避免过热、过冷、及坚硬、粗糙的食物。多吃蔬菜、水果。

　　8。不要吸烟和喝酒，忌食辛辣燥热煎炸肥腻之品。

　　9。辨病与辨证相结合，配合养阴扶正清热解毒之中药调理，减毒增效。

　　完成放疗后需要继续治疗期间的自我护理，至少要持续一段时间，如继续保护照射区的皮肤，直到所有症状都消失。不要试图搓掉治疗区的标记，因为这些标记不容易洗掉，如果急于洗掉这些标记会刺激皮肤，造成损伤。放疗后患者的体质有一定程度下降，应有充足的睡眠和休息，增加营养，保持心情舒畅，避免劳累，同时适当增加室外活动，如散步、逛公园、打太极拳、做广播操等，以增强体质，提高机体抗病能力。

　　鼻咽癌的功能锻炼护理方法有哪些

　　鼻咽癌的危害性不需要我们多说，目前这种疾病的患者也有很多，死亡率非常高。患上疾病之后，很多患者都会忽视了自己的功能锻炼，这对于疾病的治疗是没有帮助的，患者们还应该多注意。

　　(1)茶漱：每次进食后用温茶水漱口，鼓颊与吸允动作交替结合，充分含漱1-3分钟，消除齿缝间的食物残渣，达到洁齿，保持口腔卫生的作用。

　　(2)叩齿：上下牙齿轻轻叩打或咬牙，每天2-3次，每次100下左右，最后用舌尖舔牙周3-5圈结束。这样做可坚固牙齿，充分锻炼咀嚼肌，预防其纤维化。

　　(3)咽津：经常做吞咽动作，使津液下咽，可刺激唾液分泌，湿润咽喉部，减轻口舌干燥，并能运动舌头，牙齿及颊部的肌肉，防止口腔功能退化。

　　(4)鼓腮：闭住口唇向外吹气，让腮部鼓起来，将双手大拇指放在鼓起来的颊部，轻轻按摩颊部和颞颌关节，顺时针做，以防因颞颌关节及其周围肌肉组织的纤维化而引起的张口困难。

　　(5)弹舌：微微张开口，让舌头在口腔里碰动.诵过舌头在口腔的运动，锻炼其灵活性，预防舌肌发生萎缩而功能退化。

　　(6)摇头：可以预防因颈部关节肌肉纤维化而引起的颈部发紧和颈部活动受限。

　　作为鼻咽癌的患者，首先应该重视自己的日常生活细节，但是专业的治疗方法也是不能缺少的。鼻咽癌的患者也应该树立治愈疾病的信心，不要因为疾病的危害性就放弃治疗，错过了最佳治疗时间。

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