注意饮食防鼻咽癌 预防鼻咽癌应从小细节做起

　　注意饮食防鼻咽癌

　　鼻咽癌患病因素包括遗传因素，病毒因素和环境因素。首先遗传因素，鼻咽癌有种族易感性还有家族凝聚性的特征。在其他国家居住的中国南方人的后代发病率依旧是很高，表明鼻咽癌有可能是遗传性疾病。其次是病毒因素。人们发现鼻咽癌与ebv病毒有着紧密的联系。基本上大部分人在他们的儿童时期感染了ebv病毒，可是成年后只有少数人患有鼻咽癌。近几年研究表明ebv病毒可以感染B淋巴细胞，T淋巴细胞，NK细胞，还会生出许多的淋巴因子。最后是环境因素，大部分致癌物质与该病的产生有着密切的联系，比如说亚硝酸铵盐，多环芳烃类和微量元素镍等。调查发现在鼻咽癌高发的地方大米和水中的微量元素镍都比发病率低的地方含量较高。动物实验说明镍是一种可以促进亚硝酸胺从而诱发鼻咽癌的物质。

　　平时生活中，我们可以通过饮食来预防患病。我们可以多吃清热解毒，养阴生津的食物，多注意食物的不同做法，以便能最好的获得更多的营养。辅食少吃油气重，冰冷的食物，多吃有化瘀的东西，当出现头昏眼花，口苦，急躁时多吃清热解毒的东西来缓解症状，比如说多饮菊花茶，苦丁茶，黄花茶芥菜等。在化疗期间要注意多给病人喝水，多饮牛奶。主食主要偏向于流食辅食要多吃新鲜蔬菜还有水果。注意饮食要清淡，不可油腻，不能过度喝冷水，防治伤脾伤胃，多吃青果罗汉果避免干燥。对于晚期病人来说，患者一般会出现气血不足，食欲差，我们可以通过开胃消化来刺激食欲从而增加摄入量。一般选取容易化，营养充足，比较好吃的食品。不要吃辛辣食品，比如说辣椒，花椒，韭菜，羊肉，狗肉等。不要抽烟喝酒，避免造成火气大。

　　预防鼻咽癌应从小细节做起

　　一般来说，患上了鼻咽癌的患者都会有这样的症状。出血是一种鼻咽癌常见的早期症状，经常发生在早晨起床后，往往忽视了病人，误认为是鼻炎或鼻窦炎。另外鼻塞也是它的常见症状，主要特点是单侧鼻塞，鼻咽癌的增加，也会出现双边鼻塞。鼻咽癌患者颈部淋巴结肿大，而且往往误诊为炎症。抗炎治疗并不能够使它缩小，甚至继续迅速增加，特别的困难，流动性差，相互融合成团，在颈部肿块并没有痛苦，但仍然需要及时看医生。

　　在生活中如何预防鼻咽癌吗?为了来防止这种疾病，最为关键的是减少接触的化学致癌物。减少食品化学致癌物和吸入;少吃或不吃咸鱼，泡菜腌制食物等。年龄越小吃这样的食物，患病数量越多，风险越大，不抽烟和少吸入一些有毒的烟;避免吃喝镍含量高的食物和水。

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