《湖北经视》5月18日报道:一个5岁半的小男孩,体重指数30,一般这个年纪的孩子体重指数都在18以下,30已经属于严重肥胖。孩子住院时,医生发现他睡觉打呼噜,当时医生提醒孩子爸爸,这个情况要当心,但当时,孩子爸爸觉得医生有些小题大做,很快就选择出院。回家前一晚,父子俩住在旅社,没想到第二天早上醒来,孩子已经全身冰凉。医生发现,小家伙是发生了睡眠呼吸暂停。从这个孩子的情况来看,主要是肥胖导致的。
这条新闻引起很多家长关注,现在孩子打呼噜的情况非常普遍。但好多家长不曾想过,打呼噜还会导致没了呼吸?孩子打呼噜到底有多可怕?
打呼噜怎么会导致没了呼吸、一觉醒不过来?武汉民生耳鼻喉医院小儿耳鼻喉专家胡淑珍主任解释,打呼噜的孩子气道往往比正常孩子更狭窄,面对充足的空气也无法畅快呼吸,如果睡眠中因为肌肉过于松弛等原因,气道完全堵塞,就会导致呼吸停止,也就是一口气上不来。
另外,孩子呼吸不畅,导致严重缺氧,还可能造成肺动脉高压或心律失常等状况,也容易引发高度危险性。
“当然了,这种睡眠中突然死亡的情况属于少数,但打呼噜对孩子身心健康的影响,还是不容我们忽视。”胡主任介绍,打呼噜对孩子的影响主要包括以下几个方面:
不长个子
睡眠的连续性中断,会出现低氧血症,孩子睡眠质量下降,生长激素分泌减少,直接影响孩子身体的生长发育;
阻碍智力发育
儿童时期也是智力及脑部发育的关键时期,夜间睡眠时的长期缺氧,会影响孩子智力的发育,多表现为多动、脾气暴躁,注意力不集中等;
影响听力
儿童长期张嘴呼吸,难以对空气进行加温和过滤,易发生上呼吸道感染,若腺样体增生肥大堵塞咽鼓管咽口时,会导致分泌性中耳炎,使孩子的听力遭到损害;
腺样体面容
长期张口呼吸会使颌面部的骨骼发育异常,出现上颌骨变长,腭骨高拱,牙齿不齐,影响面部的美观。
打呼噜怎么会导致没了呼吸、一觉醒不过来?武汉民生耳鼻喉医院小儿耳鼻喉专家胡淑珍主任解释,打呼噜的孩子气道往往比正常孩子更狭窄,面对充足的空气也无法畅快呼吸,如果睡眠中因为肌肉过于松弛等原因,气道完全堵塞,就会导致呼吸停止,也就是一口气上不来。
另外,孩子呼吸不畅,导致严重缺氧,还可能造成肺动脉高压或心律失常等状况,也容易引发高度危险性。
预防
只有胖孩子才会打呼噜吗?
新闻中所说的小男孩,体型严重肥胖,肥胖为什么更容易导致打鼾呢?
胡主任解释,肥胖的儿童咽部的软组织比较肥厚,软腭、悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积。睡眠时局部疏松的组织就容易压迫气道导致气流通过障碍而发出鼾声。
那么,只有胖孩子才会打鼾吗?并不是,除了肥胖之外,儿童打鼾更常见的病因是:
扁桃体肿大
正常情况下扁桃体有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。然而有的儿童扁桃体过于肥大,以致两侧扁桃体几乎相碰,堵满咽腔,造成呼吸不畅,发出呼噜声。
腺样体肥大
儿童腺样体增生过于肥大,堵塞后鼻孔,使空气出入鼻腔受阻,儿童入睡后,从气管中呼出的气体被迫从口中呼出,气体不时冲击舌根部等组织,发出呼噜声。
感冒、鼻炎等上呼吸疾病
在有感冒、鼻炎、鼻窦炎等状况时,会致使喉咙部位肿胀、扁桃腺发炎、分泌物增多等等,更加容易导致气流不顺畅而加重鼾声。
儿童打呼噜该怎么办?
预防
预防儿童打鼾要注意保持营养方面均衡,防止因营养过剩而出现肥胖,保证他们作息规律,减少夜间剧烈活动,增强孩子身体素质。
及时诊治
如果发现孩子有夜间打鼾、憋气、趴着睡、易惊醒、磨牙、反应迟钝,甚至有白天注意力不集中、性情暴躁等表现,那家长应及时带孩子到医院,检查病因。
若是感冒、鼻炎等原因引起的,及时解决上呼吸道炎症,打呼噜症状一般就会有所好转;若确诊是腺样体、扁桃体肥大的问题,手术往往是有效的治疗方法。
预防
小儿腺样体、扁桃体到底能不能切?
但很多人认为扁桃体和腺样体是人体免疫的第一道防线,手术切除了,抵抗疾病的能力肯定会下降。其实,小儿免疫功能器官除了腺样体和扁桃体外,还有脾脏、骨髓和胸腺等,当腺样体和扁桃体切除之后,这些脏器将起到代偿功能,不会影响免疫功能。