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专家：咽喉炎可能是肿瘤征兆

2016-10-26 来源：健客耳鼻喉  标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：秋天是咽喉疾病的高发期，老年人更容易引发疾病。专家提示：不要忽视咽喉不适，可能是心梗等疾病的前期症状……你的咽喉健康状况如何？不妨做个自测~

　　测一测：你是否有咽喉疾病？

　　1.你是否有干咳清嗓的习惯，总感觉有口痰咳不出？

　　2.你是否经常有咽喉发痒、咽喉灼热等症状？

　　3.你是否总感觉吞咽时喉咙有异物感？

　　如果任意一题回答“是”，你就可能存在咽喉疾病！

　　不容忽视的咽喉炎！

　　提示有其他疾病的可能性咽喉是呼吸系统和消化系统的共同通道，咽喉部的症状不仅包括咽喉本身疾病，也可能是其他疾病通过神经反射反映在咽喉部的表现。

　　急性会厌炎、咽喉肿瘤、食道肿瘤、非典型心绞痛、心肌梗塞等疾病，它们的早期症状均类似咽喉炎，但进展极快！

　　咽喉易被病菌入侵，并可能引起严重的并发症。比如因链球菌引起的咽喉炎可以演变为肾炎、心肌炎、关节炎等。

　　哪些习惯易导致咽喉炎？

　　◆抽烟香烟中的尼古丁、焦油等有害物质会不断刺激咽喉粘膜，使得咽喉充血肿胀，长期抽烟更会转变为慢性咽炎。调查显示：60%的咽喉炎患者是烟民，此外吸二手烟同样存在患病风险。

　　◆不良的烹饪习惯当食用油烧到冒烟就会生成油烟，以及PM2.5，不仅仅是咽喉，对鼻、眼黏膜都有较强的刺激。超过60%的女性肺癌患者长期接触厨房油烟。32%的女性肺癌患者喜欢用高温煎炸食物，同时厨房门窗关闭。

　　◆爱吃辣、烫的食物长期吃辣食、烫食会使咽部粘膜处于被刺激状态，加重咽喉部的不适症状，甚至加重炎症。

　　◆过度用嗓长时间唱歌、说话甚至大吼大叫都是过度用嗓行为，会使嗓子长期处于过度疲劳状态，并诱发喉咙不适，嗓子肿痛、嘶哑、失声等症状。

　　如何护养你的咽喉？

　　控制讲话的节奏和音量，避免过度用嗓大量喝水保持体内水平衡，可充分养护声带。尝试腹式呼吸发音，注意鼻腔共鸣，而不是仅从喉咙发生。喉咙难受也不要过度清嗓，可小口饮水或吞咽来滋润声带。

　　养成良好的炒菜习惯尽量减少爆炒、煎炸等炒菜方式，多一些清蒸、白灼、白煮菜肴。油温“八成热”时即可炒菜，让烹调油迅速降温避免温度过高。加强厨房通风。在开火的同时开抽油烟机，等炒完菜后继续开5分钟再关。

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