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您也能判断自己是不是患鼻咽癌的高危人群

2016-10-05 来源: 健康管理中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:专家提醒做好以下预防措施可有效预防鼻咽癌1. 尽可能避免接触污染较重的空气环境。如确需长期在空调环境下工作,要经常到户外呼吸新鲜空气。

  您也能判断自己是不是患鼻咽癌的高危人群

  专家提醒做好以下预防措施可有效预防鼻咽癌1.尽可能避免接触污染较重的空气环境。如确需长期在空调环境下工作,要经常到户外呼吸新鲜空气。

  鼻咽癌是我省高发恶性肿瘤之一,常发生于鼻咽腔顶部和侧壁。近日媒体报道,有科研团队开发了一种芯片,可在鼻咽癌未发生阶段检测出个体的患病几率。那有没有什么指标,让我们可以了解自己是否属于鼻咽癌的高危人群?广东省疾病预防控制中心专家为您介绍。以下人群属于鼻咽癌的高危人群:

  1.经常接触到一些油烟和化学毒物、长期吸烟、有慢性鼻咽疾病史的人群。

  2.家族中曾有鼻咽癌患者。

  3.出现原因不明的头痛、鼻塞、鼻涕带血、鼻衄、耳鸣、听力下降等症状,而且反复出现者。

  4.不明原因颈部触摸到无痛性的肿大淋巴结者。

  5.鼻咽癌高发区30-59岁的当地居民。

  6.养成良好的生活习惯,生活有规律,加强体育锻炼。

  7戒烟限酒。

  8.合理膳食,饮食多样化,多吃蔬菜和水果。

  9.尽量少吃腌制的咸鱼腌菜等,少吃煎炸及辛辣食物。

 

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