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“打鼾”严重让慢性病风险翻倍

摘要:据了解,25%以上的习惯性打鼾者会患有睡眠呼吸暂停症状。由于频繁的呼吸停止导致机体内缺氧,会出现记忆力下降、睡醒后口干口苦、白天嗜睡等一系列不适症状,导致生活质量大大下降。

  有的患者呼吸停止每小时80~100次,每次停10秒以上,且最长一次呼吸暂停可达120秒,具有猝死的风险。频繁的呼吸暂停可造成体内缺氧,导致代谢紊乱,诱发血压高、冠心病、糖尿病、代谢疾病等,并且易引发老年痴呆、心律失常和呼吸系统疾病等慢性病。

  在中国人群中,患有睡眠呼吸障碍疾病的患者罹患心血管疾病和脑血管疾病的风险均是正常人的双倍。某医院医师率领的睡眠医学中心科研小组,经查阅4787篇文献,对筛选出的8项符合要求的研究进行综合分析,研究人数合计153417人,得出报告证实,睡眠呼吸障碍疾病患者罹患心血管疾病的风险是正常人群的3.45倍,罹患脑血管疾病的风险是正常人群2.87倍。

  但若长期对打鼾不重视,或者是对轻度睡眠呼吸暂停不治疗,3年后睡眠呼吸暂停的严重程度会加重,对打鼾的干预一定要尽早。

  打鼾患者若久拖不治更容易诱发糖尿病。打鼾会导致患者体内明显缺氧,从而影响胰岛氧的供给及胰岛素的合成,因此打鼾者10年内罹患糖尿病的几率大大高于普通人群。睡眠呼吸障碍患者中糖尿病患病率高达40%以上,如果鼾症患者还喜欢喝酒,那么其体内胰岛素需求量就会更大,患糖尿病风险也随之倍增。

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