滚蛋吧，鼻咽癌，我们不约！

　　继媒体人金波离去的悲痛尚未消散，时隔不久，又传来《福建法治报》总编辑黄敏希因病救治无效去世，年仅46岁。经黄敏希一位同事透露，他是因鼻咽癌没有及时治疗，引发很多并发症而逝世。

　　媒体人去世的消息不绝于耳，悲哀之余开始省视现代人的生活方式。近年来，肿瘤发病低龄化的趋势越来越明显，正在摧残这年轻一代的身体健康。

　　鼻咽癌高发年龄为50岁左右，但是现在越来越趋向年轻化发病，30岁左右的年轻患者已经比较多见了。专家提醒，肿瘤低龄化与经常熬夜，作息不正常，也不进行锻炼等生活习惯有莫大的关系。一般发现的早期鼻咽癌病人，除极少数偶尔有耳鸣、涕血外，一般无症状。所以一定不要忽视身上的不适症状。

　　癌症前身体亮出的信号：鼻咽癌的早期症状

　　1、长时间的鼻塞：鼻咽部位的肿瘤会堵塞鼻孔，所以病人常会鼻塞。会误认为风寒感冒，但鼻咽癌导致的鼻塞通常是持续性加重，不像感冒会时好时坏。

　　2、耳鸣耳闷：这并非普通炎症，要做检查。咽鼓管被肿瘤阻塞的时候，初期耳朵会感觉嗡嗡响，逐渐感到听力降低，较易被诊断成中耳炎。

　　3、复视、脸麻：颅内长有肿瘤，会使神经受压迫，造成脸发麻，嚼食很困难。病人常感到脸部过敏，或感觉脸部像有蚂蚁爬，若肿瘤压迫至眼部、外展的神经，病人看向侧边时会有重影。

　　4、颈部淋巴结：上颈处有淋巴结肿，也就是颈部长出了一个包块，逐渐生长并无痛感，1个或多个，触感很硬。也是因为无痛，很多人就不放在心上，任其生长，从而耽误病情，错过最佳治疗治疗时期。

　　5、血涕：鼻子深吸气的的动作或者我们平时感冒后回吸鼻涕的动作的时候，出现口里或者鼻腔出现少量鲜血的症状，特别是早起后痰里伴随血丝。

　　6、伸舌头会偏斜：晚期的鼻咽癌，癌细胞会损害舌部神经，造成舌部的肌肉神经无法支配，初期为舌肌变肥厚，然后逐渐萎缩，伸舌时会出现偏斜。

　　治愈的概率有多大？

　　很多癌症都无法有效预防，鼻咽癌也一样。晚期鼻咽癌治疗难度大，治愈率很低，死亡率很高，即使是经过治疗，五年死亡率也达80%。而鼻咽癌早期治疗效果极佳，五年生存率高达95-100%，所以，早期筛查早期诊断是提高鼻咽癌治愈率的关键。而早期筛查鼻咽癌最精准的方法。

　　鼻咽癌的预防工作有两方面：

　　1、生活调理

　　患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。

　　治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。

　　2、饮食调理

　　饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜饮酒吸烟。

　　正如专家所说：癌症并不可怕，怕就怕读不懂癌症前身体亮出的信号。预防重于治疗，求医不如求己。关爱自己！关爱生命！您就是自己最好的医生，请别忽略自身的不适症状和身边人的提醒。