茶中有乾坤：原来茶也可以治病

　　保健茶饮对咽炎、喉炎，都具有一定的调理与治疗作用，所用药物一般比较平和无毒，尤其适合平时喜饮茶者。现小编给大家介绍一些有利于咽喉炎的保健茶饮。

　　胖大海茶

　　组成：胖大海2-3枚，可加少量冰糖或白糖

　　方法：开水泡后服，可反复冲泡几次。少量频饮。

　　功效：清热，养阴，利咽喉。

　　适应症：咽喉干燥、疼痛，声音嘶哑，大便结燥。

　　注意事项：连续服用几天可致大便稀。大便稀溏者勿用。

　　青果茶

　　组成：藏青果2-3枚（切），可加少量绿茶

　　方法：同上。少量频饮。

　　功效：清热，化痰，利咽喉。

　　适应症：咽喉干燥、疼痛，异物感，有痰，声音嘶哑。

　　注意事项：手足凉、畏寒等阳虚之人慎用。

　　橄榄茶

　　组成：橄榄（亦名青果）2-3枚（拍破）

　　方法：同上。少量频饮。

　　功效：清热，化痰，利咽喉。

　　适应症：咽喉干燥、疼痛，异物感，声音嘶哑。

　　夏枯草茶

　　组成：夏枯草10g

　　方法：同上。少量频饮。

　　功效：清热，清肝火，化痰，利咽，利头目。

　　适应症：咽喉干燥、疼痛，异物感，有痰，颌下淋巴结肿痛。

　　注意事项：手足凉、畏寒等阳虚之人慎用。

　　苦丁茶

　　组成：苦丁茶1叶

　　方法：同上。少量频饮。

　　功效：清热，清肝火，化痰，利咽，利头目、减肥。

　　适应症：咽喉干燥、疼痛，有痰，神经性耳鸣，血压髙，血脂髙。

　　注意事项：味苦伤脾损阳。食欲差、瘦弱之人、夜尿多，手足发凉等脾虚、阳虚之人忌用。

　　金莲花茶

　　组成：金莲花7朵可加少量绿茶

　　方法：同上。少量频饮。

　　功效：清热，化痰，利咽。

　　适应症：咽喉干燥、疼痛，有痰，异物感。

　　西洋参茶

　　组成：西洋参3g

　　方法：同上。少量频饮。

　　功效：益气，生津，提神。

　　适应症：咽喉干燥、疼痛，声音无力，少气，多眠。

　　注意事项：睡前饮用则难以入眠。

　　菊花茶

　　组成：杭菊花3g，可加少量白糖或冰糖

　　方法：同上。少量频饮。

　　功效：清热，养肝，利头目。

　　适应症：咽喉干燥、疼痛，异物感，头晕眼花。

　　石斛麦冬茶

　　组成：石斛麦冬各10g

　　方法：同上。少量频饮。

　　功效：清热，滋阴，生津，利咽喉。

　　适应症：咽喉干燥、疼痛，干咳少痰，声音嘶哑。

　　注意事项：滋阴则碍脾，故食欲差、大便不实者慎用。

　　利咽七味饮

　　组成：白菊花、麦冬沙、参板兰根各6g；木蝴蝶、生甘草各3g；青果2-3枚

　　方法：开水泡20分钟后可饮用，可多次冲泡。少量频饮，每天1剂。

　　功效：清热，养阴，生津，利咽喉。

　　适应症：咽喉干燥、疼痛、咽痒，干咳少痰，声音嘶哑。

　　注意事项：手足凉、畏寒等阳虚之人慎用。