颜值时代：别让“打鼾”毁了你家孩子的容貌

　　几岁的小儿睡觉竟然打呼噜，有的家长觉得奇怪，有的家长却觉得这是孩子睡得香甜的表现。果真如此吗?目前抱着这种想法的家长不少。如果忽视了对打鼾的治疗，可能会引发儿童智力低下，长不高甚至多动、越长越丑等一系列问题。

　　长的丑可能不是基因遗传有问题，而是打鼾在作怪！

　　1、打鼾可能使儿童越长越丑，患儿在睡觉时不得不张口呼吸，而长期用口呼吸，患儿的脸部在气流的冲击下可能会畸形发育，出现上唇短厚翘起，下颌骨下垂，鼻唇沟消失，上牙突出，咬合不良等，患儿还会变得面无表情，出现“痴呆”面容。

　　2、同时，鼾症会使儿童在睡眠过程中发生脑部缺氧，影响智力发育。而且由于儿童体格生长必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰，长期慢性缺氧会造成生长激素缺乏，影响生长发育。

　　3、从长远来看，这种患儿成年后，患上高血压，心脏病，中风等疾病的几率也大大增加。

　　儿童打鼾的主要原因

　　在正常生理生长期，大多数孩子不会出现呼吸道梗阻的症状，但是当腺样体组织异常增生肥大时，儿童鼻咽部比较狭小，堵塞了上呼吸道，舌根后坠就会出现鼻塞、张口呼吸的症状，尤以夜间会加重，出现睡眠打鼾等症状。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，4到6岁时为增殖最旺盛的时期，青春期以后逐渐萎缩。这也是4到6岁儿童为鼾症高发期的主要原因。

　　打鼾的三种程度

　　A、轻度的睡眠打鼾。有些孩子在玩的特别劳累，或者是在仰卧位睡眠时容易发生打鼾。这类打鼾一般对身体健康没有损害，也不需要治疗。

　　B、习惯性单纯打鼾。有些孩子长年睡眠打鼾，但自我感觉没有什么身体的不适。其中还有些孩子是偶尔因感冒和劳累引起的打鼾，时间短暂，过几天身体恢复后，打鼾症状就会消失。

　　C、严重的打鼾导致睡眠呼吸暂停综合征。发生睡眠呼吸暂停的主要原因是打鼾者的气道狭窄，睡眠期间上气道塌陷和气流受阻，气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，产生鼾声，严重时气道完全阻塞，产生呼吸暂停。家长最好尽快带孩子接受治疗。

　　如何确定睡眠呼吸暂停综合征现象

　　1、入睡时打的呼噜不仅声音大，而且总是打着打着就不出气了，过了十几秒甚至几十秒后，才随着一声很大的呼噜声又打起鼾来，打几声呼噜后又出现刚才发生的憋气现象，称之为恶性呼噜，医学上叫做睡眠呼吸暂停综合征。

　   2、在7小时的睡眠过程中，呼吸暂停或低通气达30次以上。或呼吸暂停每小时达5次，每次10秒以上。