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只掐这些穴位就搞定喉咙肿痛,太神奇了有木有!

2016-03-30 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:相信每个人都遇到过这种情况:一感冒就会咽喉肿痛,或者也没感冒,突然咽喉就痛的咽不下东西了,甚至连吞咽吐沫都非常痛苦。于是打针吃药,尝试各种食疗,甚至挂点滴,打抗生素,却还是不见好。如果懂得了中医的经络奥秘,那些方法统统不需要,只要几个穴位就可摆平喉咙肿痛。

   感冒或者上火的时候,咽喉老是感受不适,那么咽喉不适应该怎么办?教你按摩穴位来解决。

 
  一、关冲穴
 
  位置:左手无名指指尖距指甲角0.1寸处;
 
  功效:点压左手无名指指尖,来起到良好的止痛、消炎等作用;
 
  按摩手法:坚持每日点压关冲穴三次,饭前点压,每次点压15分钟左右,一般三四天就可以起效。
  
  二、大椎穴
 
  位置:位于后项低头最高点,第7颈椎棘突凹陷中;
 
  功效:大椎穴有明显的退热作用,艾灸大椎穴约15分钟,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道疾病,还可用于肺气肿、哮喘的防治;
 
  按摩手法:还可用食指和中指放在该穴处,轻轻按揉,每次按揉15分钟左右,每天可按揉1~2次,对呼吸系统疾病、颈椎疾病及乏力、虚劳等都有很好的防治作用。
 
  三、照海穴
 
  位置:照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处;
 
  功效:按压此穴能缓解咽喉干燥、目赤、失眠等由于阴虚火旺引起的症状;
 
  按摩手法:按压时,感到酸、麻、胀就可以了;按压时间不宜太长,10分钟左右即可。
 
  四、涌泉穴
 
  位置:脚掌前部1/3处(不算脚趾)、脚缘两侧连线处就是此穴;
 
  功效:滋阴降火,可以缓解上火引起的口干、眩晕、焦躁等;
 
  按摩手法:将拇指放在穴位上,用较强的力气揉25次左右,晨起和睡前按摩效果较好。

  五、少商穴
 
  位置:位于手指,拇指末端桡侧,指甲根角侧上方0.1寸处;
 
  功效:按摩少商穴可以缓解治疗咳嗽、发热、昏迷、咽喉肿痛、癫狂等症状;
 
  按摩手法:如果觉得左边喉咙痛就着重按左手,右边亦然,两边痛就按两只手,每次10分钟左右,每天两到三次。

 

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