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鼻窦炎护理十二大要点

2015-05-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鼻窦炎怎么引起的?鼻窦炎是什么原因导致的?鼻窦炎是一种常见病,可分为急性鼻窦炎(急性鼻窦炎的症状)和慢性鼻窦炎(慢性鼻窦炎的症状)两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,以鼻塞、多脓涕、头痛等症状。

  鼻窦炎护理十二大要点如下:

  1、平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

  2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。

  3、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。

  4、有牙病者,要彻底治疗。

  5、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

 

  6、遵医嘱及时用药。

  7、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。

  8、严禁烟、酒、辛辣食品。

  9、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。

  10、平时可常做鼻部按摩。

  11、每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力;

  12、额窦炎根治散也有很好的治疗和减少复发作用。

(实习编辑:李金穗)

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