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感冒喉咙痛食疗法

2015-03-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:喉咙痛、咳嗽、头痛、胃口不好是感冒的主要症状,除了请医师治疗之外,感冒期间也可以试试这些食疗法,这样才更有体力对抗病魔。

   感冒喉咙痛食疗法

 
  喉咙痛、咳嗽、头痛、胃口不好是感冒的主要症状,除了请医师治疗之外,感冒期间也可以试试这些食疗法,这样才更有体力对抗病魔:
 
  胖大海糖水:对抗声音沙哑
 
  到中药房买胖大海、与冰糖同熬之后,当饮料喝。
 
  杏仁粉:对抗化痰止咳
 
  到超市就可买到杏仁粉,随时来上一勺、或是泡成杏仁糊。可以让痰比较容易吐出来、咳嗽也不会哪么痛苦。
 
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  生姜豆豉汤:对抗头痛
 
  淡豆豉到中药行买,再加上生姜熬汤,乘热喝下,小睡片刻。可以解除感冒头几天的头痛。
 
  冬瓜汤:对抗胃口不好
 
  冬瓜熬汤至烂,也可加上蛤蜊,以滋补体力。老人家则会说,感冒期间也要特别注意吃的东西,有些食物绝对要忌口,为了让病情早点好,也可忍耐一下:
 
  喉咙痛:少吃辛辣刺激、油煎炒炸的食物。
 
  咳嗽:不要吃橘子、柳丁等柑橘类水果。
 
  肠胃不适:少吃水果、冷饮。也不要吃得太油腻。
(实习编辑:李宇华)

 

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