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患耳聋耳鸣的年轻趋势

2015-02-17 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:专家介绍,由于现在都市人工作压力大、喜欢熬夜、睡眠少等,耳鸣耳聋已经不再是老年人的“专利”。想要防止疾病发生,还是得从改变生活方式开始。

   耳鸣是听觉功能紊乱所致的一种常见症状。专家介绍,除了病变和药物中毒会导致耳聋耳鸣外,现在都市人生活节奏快、生活压力大、睡眠少,噪声源多,也容易令身体功能性改变,导致疾病产生。一些情绪调节能力较差,常被负面情绪困扰,尤其是有焦虑或抑郁情绪的人,耳鸣现象十分严重。此外,白领一族多属伏案工作,在电脑前久坐而且缺乏运动,被颈椎病盯上后导致椎动脉供血不足,同样也会引发耳鸣。

 
  一般间断性的耳鸣不会有太大问题,但如果持续三天以上不间断的耳鸣一定要及时就医。急性耳鸣三个月内治愈率能够达到85%,但如果时间长了,耳鸣就不易治愈。
 
  在治疗上,耳鸣可用针灸、中药结合或配合推拿来治疗。
 
 
  治疗耳鸣自我按摩法
 
  医生向大家推荐一套治疗耳鸣的自我按摩法:
 
  梳头抹耳法:双手十指由前发际向后梳头,梳到头后部时,两掌心贴住耳廓后部,两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊部为一次,连续108次。
 
  鸣天鼓法:两掌搓热,用两掌心分别贴住左右两耳,手指托住后脑部,食指压在中指上,使食指从中指上重重地滑落,经此弹击后颈发际处,可听到“咚咚”之声,如击天鼓,共击108次。
 
  掌心震耳:两手掌搓热,用搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,听到“叭”的一声,起到震耳的作用,共50次。
 
(实习编辑:高越)
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