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鼻炎患者该如何做好护理呢

2014-12-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:  鼻炎是发病率比较高的一种疾病,并且容易复发,严重影响患者的正常生活,其实造成鼻炎反复发作原因就是生活中的护理不到位,下面为大家介绍鼻炎的护理方法,希望能帮助大家。

   1、要重视感冒,对于感冒应该做到及时的预防和治疗,如果鼻炎患者再患上感冒,会导致鼻炎症状家长,并且病菌容易继续恶化,引起诸多的并发症,为此要积极重视感冒。

 
  2、要注意防止鼻窦中进水,人们经常会去游泳,此时一定要做好防水措施,防止水进入到鼻窦中,引起病菌的感染。不仅仅如此,也要注意出水之后,如果发现鼻腔中有水的话,应该在地上适当做跳跃运动,同时用鼻作短促呼气,以便将水喷出,或将水向后吸入再吐出。
 
  3、要注意合理的饮食以及起居作息时间,应该戒除烟酒,保持鼻腔的清洁,并且要保持居室良好的环境,要懂得保护鼻子,可以让让居室保持一定湿度,以免造成鼻腔黏膜因为干燥引起破裂出血。
 
 
  4、要保持良好的心态,对于鼻炎应该重视,但是不要过分的忧虑。保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。并且可以适当做好保健,每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。
 
  5、要加强身体的锻炼,平时可以多散步或者慢跑有助于提高自身的免疫力以及抵抗力,做好预防保健的意识,并且要积极预防其他鼻部炎症,鼻腔中炎症最容易扩散,加重鼻炎病症。
 
  6、要注意鼻炎手术后的护理保健措施,饮食中要忌辛辣生冷食物,要注意营养均衡,增强体质,在专业医生的指导下用药,不可多度使用药物,并且定期到医院做复查。
 
  上述介绍的就是鼻炎的护理方法,希望大家在生活中注意一些生活习惯,避免疾病的发生,祝您健康。
 
(实习编辑:高越)
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