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喉炎患者日常饮食需要注意哪些因素

2014-11-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:喉炎主要就是喉部黏膜由于细菌感染而引发的一些列炎症,我们都知道喉部是我们日常生活中经常会用到的一个部位,如果这个部位发生了炎症,我们也不难想象的出这会给我们的生活带来怎样的不便,不仅如此,我们本身还会受到一定的危害,希望朋友们都能够重视起来。其实多吃蔬菜和水果是非常有利于喉炎疾病的康复的,下面专家介绍一下喉炎的饮食注意事项。

  1、多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

  2、吞咽喉咙疼痛的时候,要尽可能放松自己,常常饮用一些酸乳,可为体内提供嗜酸菌的来源。减少单糖类的摄入,因为糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能。患者还要尽量的饮用大量流汁,如蔬菜汁及蔬菜肉汤。

  3、应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。

  4、适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物,否则容易加重咽喉不适的症状。

  以上是今天专家为大家介绍的喉炎的饮食注意事项,希望朋友们通过以上的介绍,大家对于喉炎的饮食问题有更加充分的了解和认识,也希望朋友们能够重视起来,通过有效的方法,让疾病远离自己。另外大家平时还要多关注一下这方面的常识。

(实习编辑:陈梦丽)

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