老爱打呼噜 试试通气鼻贴

　　目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌。

　　由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

　　通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。

　　打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。

　　其实，严格来说，打鼾不仅影响自身的健康，同时也干扰了和自己一同入眠的家人。因此，出现打呼的症状，万万不可忽视。

　　老爱打呼噜，试试通气鼻贴

　　通气鼻贴，由两层医用胶带、一片弹力条和一层保护膜组成。其中弹力条位与两层医用胶带之间。医用胶带由医用压敏胶涂布于无纺布上加工而成。

　　通气鼻贴常用于感冒、鼻炎、过敏、鼻中隔偏曲引起的鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；改善鼻腔阻塞引起的睡眠障碍，暂时减轻或缓解打鼾。

　　使用通气鼻贴的注意事项

　　1.仅供外用，请勿用于破损、晒伤或者有炎症的皮肤上。

　　2.本品为一次性使用产品，每片使用一次，每天使用不能超过12小时，可供睡眠、运动或白天使用。

　　3.5岁以上儿童使用。

　　4.若出现红疹或皮肤过敏，请停止使用，并咨询医生。有睡眠呼吸暂停综合征状者请咨询医生。

　　5..请置于儿童不能接触的地方。

　　如何使用鼻贴？

　　正确的粘贴可以获得最大的功效，使呼吸更顺畅。

　　1.先清洗去除油污并擦干鼻子表面

　　2.从中间撕掉保护贴纸

　　3.正确粘贴位置

　　4.轻轻按压，直至粘紧为止

　　5.揭下时，缓慢用力，避免拉伤皮肤

　　当自己需要替换或者取下时，可以温水洗脸或沐浴时取下通气鼻贴。松开贴条末端，轻松从鼻子两侧揭开贴条。