2019-01-18
癫痫患者如何控制饮食 忌辛辣刺激
癫痫患者应尽量少吃如辣椒、洋葱、葱、蒜，以及胡椒、茴香、五香粉、花椒、芥末、咖喱粉等刺激性调料。过量摄入刺激性物质，会对患者的大脑神经产生刺激，或者与药物发生反应，容易诱发癫痫。
虽然，癫痫病人在未发病的时候，看不出来和正常人有什么区别。但是，他却有很多的食物不能够吃。如果，吃到了不适合自己的食物，就非常容易诱发癫痫的发作。所以，下面就给大家详细的介绍下什么食物不适合癫痫病人吃。
现今大家对于癫痫病都很了解了吧，应该也知道癫痫病是一种对脑部危害很大的病症，因此发现就尽快到医院治疗，同时平时的饮食也是要非常重要的，那么癫痫病人不能吃哪种水果和蔬菜?
癫痫患者应尽量少吃如辣椒、洋葱、葱、蒜，以及胡椒、茴香、五香粉、花椒、芥末、咖喱粉等刺激性调料。过量摄入刺激性物质，会对患者的大脑神经产生刺激，或者与药物发生反应，容易诱发癫痫。
癫痫患者们一定得休息好，保证大脑能睡眠充足，这样就不会出现大脑兴奋的情况，癫痫病也就不会被诱发。癫痫患者除了睡眠充足外，也不能太劳累了，休息要好，平时不能熬夜，这样不会出现癫痫诱因，降低癫痫发病。
吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年后，癫痫患者在世界将三分之一的攻击减少；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，谁喝酒长期吸烟的人，极易导致酸性体质。
鱼汤特别适合那些因神经紧张和压力而难以入睡的脑力劳动者，在睡觉前喝一碗鱼汤不但补充钙质，还能明显提高睡眠质量,还能预防心血管疾病，因此，癫痫病人也可以喝鱼汤的。
面部的保暖也是要注意的，尤其是在一些体质虚弱的人，若是风吹面部很容易造成面部抽搐。如用湿热毛巾热敷患侧面部、用温水洗脸、外出时戴好口罩或围巾、不迎风走路、不开窗睡觉等，做好相关保暖工作，可促进面部经络通畅、血液循环，从而降低面部抽搐复发几率。
叶酸是日常很常见的一种维生素，这种维生素对于人体的细胞增殖以及组织生长等都有极大的作用，尤其是在胎儿的发育过程中，更是需要注意补充，这样有助于减少神经血管畸形的现象，并且对于癫痫的患者来说，经常吃一些叶酸也可以缓解病情，让患者的癫痫症状有效的得到改善。
癫痫发作一次，就会对大脑有所损害，要想减少癫痫发作频率，应先了解癫痫病的起因，减少癫痫发作对大脑的损害，对于各种颅内感染引起的癫痫发作，要积极地预防这些感染的发生。
季节交替之际，由于气候变化过大，人们十分容易患病，特别是癫痫患者，一旦不注意，极易造成癫痫发作。因此，患有癫痫病的患者，要尽量到医院门诊复诊，并且要按照医生吩咐服药，不能自行改变用量，更不能擅自停药。
有许多癫痫朋友怀疑，他们所服用的抗癫痫药物是造成健忘的原因。有些药物的副作用(如注意力无法集中和嗜睡)的确可能影响记忆。但是，药物却可以让发作停止、或减少发作的次数，你的记忆却可以因此而获得改善。
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