虽然，癫痫病人在未发病的时候，看不出来和正常人有什么区别。但是，他却有很多的食物不能够吃。如果，吃到了不适合自己的食物，就非常容易诱发癫痫的发作。所以，下面就给大家详细的介绍下什么食物不适合癫痫病人吃。
现今大家对于癫痫病都很了解了吧，应该也知道癫痫病是一种对脑部危害很大的病症，因此发现就尽快到医院治疗，同时平时的饮食也是要非常重要的，那么癫痫病人不能吃哪种水果和蔬菜?
吃面类的主食，多吃蔬菜，黄瓜了，白菜了，等一些蔬菜，是患者要多吃的，特别是豆芽是患者要多吃的，患者不能吃刺激的食物，调料和饮料，只要患者能够在吃饭上面忍住了，相信患者就是可以坚持的治疗的，是可以尽快的恢复健康。
癫痫患者在选择娱乐项目时，应避免丰富的色彩、强烈的光线、巨大的声响、闪烁的图像对于视觉和听觉的强烈刺激，因此应少看电视、电影，不要玩电子游戏，特别应避免恐怖场面的刺激。
来自与患者家庭的原因，家庭成员认为癫痫患者比较脆弱，害怕癫痫患者到外面上班会遇到危险或者是害怕外人知道家有癫痫患者会影响家族的声誉，很多时候都是让而他们呆在家里。
癫痫病人在吃涩水果时要注意，空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适，同时使蛋白质变性，不容易消化。
癫痫病患者不能吃的“发物”有羊肉、牛肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等，均不宜多食用，吃多不易消化不说，也会导致癫痫疾病的发作不利身体健康，因此对于癫痫患者来说是不提倡吃以上这些食物的。
散步对于癫痫病患者有好处。在他们病情稳定的情况下，可去适当的参加一些运动，散步就是很好的选择了，散步既有利于提高身体素质，又能增强抗病能力，还可培养他们对生活的热情、减轻或消除其自卑、孤独和悲观情绪，很大程度上会增强他们战胜癫痫的信心。
枸杞子捣如泥状，与山药粉、面料、豆粉共放入盆中，打入鸡蛋，加水及盐少许，揉成面团，擀成面片，切成面条备用。锅内放入清水适量，烧沸一下面条煮沸，放入盐、猪油等调料即成。
适当限制碳水化合物的摄入量，癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜，适当增加脂肪的供应量，盐每天不超过3克。
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