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生活中要如何预防癫痫的突然发生呢?

2019-06-05 来源:海口仁心癫痫病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如各种脑炎、脑膜炎等脑部疾病,防止大脑皮层炎症和水肿,引起癫痫发作。所以颅内感染应早期诊断,积极治疗,减少后遗症和并发症的发生。

近年来,癫痫病的发病率逐渐的上升,不少人受到了该病的影响,患者倘若得不到及时治疗的话,给患者自身造成的影响是非常严重的。癫痫预防说难也难说简单也简单。那么,要如何预防癫痫呢?

积极预防和治疗各种颅内感染

如各种脑炎、脑膜炎等脑部疾病,防止大脑皮层炎症和水肿,引起癫痫发作。所以颅内感染应早期诊断,积极治疗,减少后遗症和并发症的发生。

远离癫痫发作诱因

如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

注意身体保健

积极防治高血压,动脉硬化,避免脑血管意外发生,减少脑血管病导致的继发性癫痫

预防脑外伤的发生

避免因工作、交通事故引起脑外伤。

适当的室外活动

癫痫病人可以参加适量运动,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈,防止发作时摔伤,或出现意外事故。

充足的睡眠

癫痫病患者应避免劳累,保证充足的睡眠,睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。

良好的饮食习惯

良好的饮食习惯:癫痫患者切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿、暴饮暴食,过度饮水使胃部过度牵张,也容易诱发癫痫发作。

在日常生活中要注意什么呢?

第一件事:

癫痫患者发作频繁,限制室内激烈活动,必要时卧床休息。床边添加护栏,防止跌伤。尽快找一些安全舒适的平卧处,在上下齿间咬上纱布或手帕。出门随身携带疾病治疗卡,方便在发作时及时得到救助。入秋之后,气候多变,小心受凉、忌讳淋雨及用过冷过热的水淋浴。

第二件事:

密切注意生活习惯。癫痫病患者要养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,不要过度的操劳。饮食要按时按点的吃,避免暴饮暴食或者挨饿。癫痫病患者一次饮水不要过量,避免诱发癫痫发作。饮食上,患者要以清淡易消化为主。

第三件事:

癫痫患者可进行适当运动。癫痫发作已被控制,症状得到缓解,没有精神异常的患者,我们建议可以进行适当的运动。只要避开高空、水上,以及高压电机房等危险性工作。尽量避免一些特发性因素,相关的刺激性闪光、音乐、惊吓,减少声刺激,可以选用窗帘、滤声器等,营造舒适的环境。

第四件事:

癫痫患者外出时,一定要随身携带癫痫治疗卡,以方便急救和及时与家人取得联系。在病情没有得到很好的控制之前,不建议外出旅游,病情得到控制时,也要让熟悉病情和懂得基本护理知识的亲属陪伴前往,随身携带应急药品,突发癫痫病发作是要及时进行治疗的。

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