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睡觉时癫痫发作?养成按时作息的好习惯

2019-01-25 来源:合肥安平癫痫病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:癫痫病是一种复杂性的症状疾病,有些患者在白天和正常人没什么区别,一到入睡就会出现癫痫病的发作,这是由于睡眠加深后,人的呼吸就会变得缓慢,造成换气过度,二氧化碳的大量呼出,体内的酸碱失去平衡,就会导致大脑的异常放电,造成疾病发作。

人们一天中有三分之一的时间用来睡眠休息,给自己的身体加油“充电”,对癫痫患者而言睡眠也是至关重要的。在众多癫痫类型中,有一类癫痫人群的发病就与睡眠有关,称为睡眠性癫痫,通常出现在入睡后和觉醒前的癫痫发作,可表现为噩梦、惊叫、遗尿、呼吸暂停。

癫痫为什么会在睡觉时发作?

1、癫痫病是一种复杂性的症状疾病,有些患者在白天和正常人没什么区别,一到入睡就会出现癫痫病的发作,这是由于睡眠加深后,人的呼吸就会变得缓慢,造成换气过度,二氧化碳的大量呼出,体内的酸碱失去平衡,就会导致大脑的异常放电,造成疾病发作。

2、癫痫与睡眠相互作用、密切相关。癫痫影响睡眠,癫痫发作的程度和范围以及发作出现的时间影响睡眠的数量和质量。通常癫痫病人夜间睡眠量正常但质量下降。同样睡眠觉醒周期也影响癫痫的发作。不规律的睡眠-觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍,都可能成为睡眠癫痫的促发因素。精神运动性发作合并大发作的病人,易在夜间发生。

那么,癫痫总是在睡觉中发作,怎么办呢?

01、不管是哪种原因形成的癫痫,一旦出现睡眠时间不够、或者睡眠不规律都会破坏正常的免疫系统功能,也会影响到癫痫发作。大家要注意保护好自己的大脑,培养积极应对的信心,做好长期治疗的准备。

02、患者每天都应该养成按时睡眠的良好习惯,然后保持健康的体魄,每天都要锻炼,促进身体的恢复,避免常见的诱发癫痫发作因素。有条件的情况下,定期到医院进行体检,切勿因为癫痫发作才去治疗,要有长期治疗的准备,才能够更好地解决癫痫发作的现象。

03、注意睡眠姿势,平时应该要养成侧卧的睡眠姿态,尽量不要俯卧睡姿,尤其是对于夜间发病的儿童更是如此。另外癫痫很容易影响大脑的正常发育问题,所以一定要注重大脑的保护,不要有任何物理冲击。多吃一些补充脑部营养的食物,例如核桃,杏仁等等,有助于营养的补充,减轻大脑的伤害。

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