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对于预防癫痫复发要做到四不缺

2018-10-28 来源:北京建都医院癫痫康复中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:无论是否患有癫痫,健康饮食对人体都非常重要,而且有利于让人远离疾病的困扰,但部分癫痫患者由于病程较长,使得体内营养元素处于不均衡状态。

癫痫,病因复杂,治疗难度大,这是很多患者都有的一个共同体会,因此,想要治愈癫痫,不是一朝一夕就能达到理想效果的。在这个过程中,除了积极配合医生治疗之外,还要做到“五不缺”,这样才能让自己的癫痫及早获得痊愈。

不能缺睡眠

好的睡眠才会有好的生活,现在很多人的作息时间是完全混乱的,当正常睡眠时间被剥夺时,身体会产生大量的抗压激素,以减缓新陈代谢的速度,还会无形中给自己一种压力。

尤其对于一些特殊岗位的人员来说,黑白颠倒还会导致身体系统出现不良症状的反应,最终诱发癫痫。因此,一定要注意早睡早起,这样才能对治疗起到一个良好的效果。

不能缺健康饮食

无论是否患有癫痫,健康饮食对人体都非常重要,而且有利于让人远离疾病的困扰,但部分癫痫患者由于病程较长,使得体内营养元素处于不均衡状态。因此,患者要多进食清淡,易消化,富于营养的食物,还要多食蔬菜水果,避免辛辣刺激性强的食物,要戒烟酒。

不能缺运动

要保持健康的生活习惯。一般患上癫痫后,患者的身体免疫力会有所下降,适当的有氧运动,不但有利于提高自身免疫力,而且改善身体素质,也能够防治癫痫疾病的发生。

不能缺心情

俗话说“愁一愁白了头”,每天愁眉苦脸、紧张焦虑、有巨大压力的人身体会产生抗压激素,会让患者觉得更加不适。研究发现,有三分之二的癫痫患者发病原因都与心情有关,人在放松状态、豁达心态下,对于癫痫病情的治疗有很大的促进作用,因此,癫痫患者面对自己的病情要学会调节异常情绪、保持开朗豁达的心态。

小贴士:

除了以上需要癫痫患者做到的四不缺之外,癫痫患者还需要采取积极的治疗,如通过“癫痫离子通道修复体系”的治疗,从根源修复导致癫痫的离子通道病变,使其结构和功能恢复正常,恢复正常“开放”和“关闭”调控机能,从而令大脑电信号得以正常传导,经治愈后,不会再产生癫痫发作的症状,也不需要依赖药物进行维持。

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