癫痫病人这么吃效果好 癫痫病需要注意的饮食问题

说起癫痫病相信大家都多少有一些了解，这个病在我们的生活中比较多见，而且对患者的身心健康有很大影响，出现了疾病后，癫痫的治疗是长期的。那么，在日常生活中，患有癫痫吃什么?这个问题困扰了很多人。今天，就让我们一起来看看癫痫饮食吧。

癫痫吃什么

一、增加镁的摄入量

癫痫患者经常会缺乏镁元素，尤其是需要长期治疗的人。因为长期服用药物，会引起骨质疏松，所以除了要多吃高钙食品，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除了会影响骨骼的成骨外，还会出现肌肉颤抖、精神紧张的情况。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干等。

二、要控制水和盐的摄入

癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

三、平时可多吃酸性食物

研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作。因此，患者平时宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。

癫痫的食疗方

一、红蓖麻醋蛋

材料

鸡蛋1～2枚，红蓖麻根30～60g，黑醋适量。

做法

1、将红蓖麻根洗净，切段待用。

2、沙锅注入清水适量，在明火上烧开。

3、将鸡蛋打入水内，煮令蛋熟。

4、再放入黑醋及红蓖麻根，改小火煮熬约半小时。

5、去掉红蓖麻根渣不用，稍凉即成，待温服食。

功效

补肝益脾肾，化痰熄风定痫。适宜小儿癫痫属肝脾肾虚，痰瘀生风证。

二、郁金青果膏

材料

青果350～500g，郁金150～250g，明矾150～200g。

做法

1、青果去核，捣烂，和郁金一起放入沙锅。

2、加适量清水煮沸，改文火煮成浓汁。

3、去渣后加入明矾，继续用文火煎煮至膏状即成，待温服食。

功效

清热凉肝，止惊镇静。适宜小儿癫痫属肝热生风证。

用饮食调养是每一个癫痫病患者都需要引起重视的，通过避免食用不利于病情恢复的食物和增加摄入利于病情好转的食物，可以有效的帮助癫痫病患者尽早康复。