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癫痫孩子能否进行体育活动?

2018-07-25 来源:合肥安平癫痫病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:首先,要知道,任何体育活动都是有风险的,不是绝对安全的,不管是患病的孩子,还是正常的孩子,这种风险都是有的。如果仅仅从安全方面考虑,做出阻止孩子从事任何体育活动的决定,这显然是不明智的。

癫痫患儿上学后能否从事体育活动户外活动,是很多家长关心的问题,也是在门诊经常遇到的咨询。

因为癫痫发作的突然性,家长害怕孩子在运动过程中出现发作从而发生危险,所以很多家长自从孩子确诊后,会严格限制患病孩子从事体育活动。还有些家长因为孩子得了癫痫,就不让他和别的孩子玩,不让参加任何体育活动。那究竟癫痫孩子能否进行体育活动呢?

首先,要知道,任何体育活动都是有风险的,不是绝对安全的,不管是患病的孩子,还是正常的孩子,这种风险都是有的。如果仅仅从安全方面考虑,做出阻止孩子从事任何体育活动的决定,这显然是不明智的。

通常我们认为:运动本身很少诱发癫痫发作。但过量或多度运动引起的疲劳、外伤、过度换气(大喘气)甚至电解质、酸碱代谢紊乱(大汗、失水)等因素,均可诱发癫痫发作,应小心避免。

(过量运动不可取)

除上述情况之外,许多临床研究发现,适度适量的体育锻炼对癫痫患者有好处:运动可以改善癫痫患者失衡的神经递质、增加GABA含量、愉悦心情、保持社交等。

因此运动没有绝对的好与坏,患者需结合自身发作类型和严重程度,对运动的耐受能力,既往癫痫发作诱因等因素综合分析,寻找适合自身的运动类型、运动时间。

其次,目前我们的建议是:倾向于允许患病孩子从事合理的运动,尽可能让他们享受美好的童年时光,这对于孩子的身心发展都有好处。

家长需要充分评估孩子在参加体育活动时发生意外的风险到底有多大,这通常需要考虑如下因素:发作类型、发作频率、服药种类、药物副作用、孩子自我控制能力、体育活动的性质、活动中有无其他人监护等。如果风险很大,就应当放弃某些活动;如果有一定风险,则可以在密切监护下从事活动;如果风险很小,则可以像正常孩子一样活动。

哪些运动是医生推荐给癫痫患者的?

GluseppeCapovilla教授就整理了癫痫患者的运动推荐建议,发表在著名的《癫痫》杂志上。小王医生从中摘取了一些中国患者常涉及的运动推荐给大家。

安全级别:散步、乒乓球(国球)、羽毛球、网球、舞蹈、太极拳等柔和的武术、保龄球、高尔夫、慢跑。

最后,体育锻炼不仅利于骨骼、肌肉的发育,对呼吸、循环、代谢等都有好处,而且最重要的是,患癫痫的孩子参加学校组织的各种活动,像春游、参观及课外文娱活动,能使癫痫病患者克服自卑感,减少精神压力,避免孤独性格的形成。

特别是青春期的癫痫病患者,如果积极进行体育锻炼,还可以减少发作的机会。至于患者参加哪种体育活动合适,可根据孩子的年龄特点及兴趣选择。但一定谨记:要适度,运动不要过量,不要过于疲劳。

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