癫痫病患者如何饮食比较好?

癫痫的发生给患者的生活带来严重的影响，患了癫痫积极治疗的同时，日常也要做好饮食护理。良好的饮食有助于患者的身体健康。那么癫痫患者在日常生活中要注意哪些比较好呢?

合理饮食，适度饮食都是现代人追求的，正常情况下，我们都需要合理的饮食，癫痫病患者当然也要注意。

癫痫病患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫病；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫病发作。

当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫病。

癫痫病人应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些药物会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

温馨提示：上述是关于癫痫饮食要注意什么的简单介绍，希望给大家带来帮助，日常做好饮食护理，避免疾病的发作。祝身体健康!