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青少年癫痫患者的饮食同样要权衡利弊

2018-04-16 来源:郑州癫痫公益平台  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:青少年癫痫患者每日所需的热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多,每日以300克为宜,适当提高脂肪的供给量,可占总热能60%左右,限制水分,不超过1000毫升/天;钠盐每天不超过3克,充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素。

生活中很多不良的饮食习惯都有可能导致疾病的发生,癫痫病也不例外。癫痫患者的饮食要格外的注意,避免不当的饮食而引起癫痫发作。而青少年是在长身体的时候,要补充大量的营养。

1、限制碳水化合物的吸收

青少年癫痫患者每日所需的热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多,每日以300克为宜,适当提高脂肪的供给量,可占总热能60%左右,限制水分,不超过1000毫升/天;钠盐每天不超过3克,充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素。

2、多补充维生素K

青少年癫痫患者长期服用抗癫痫药物会导致体内维生素K的缺乏。维生素K在人体中起到了凝固血液的作用,患者缺乏维生素K将导致出血的症状,因此,青少年要多补充维生素K。蛋黄、鱼肝油、蔬菜等食物富含维生素K。

3、多补充钙元素、镁元素、维生素D

青少年正在长身体的年龄,多补充维生素D、钙、镁,有助于青少年骨骼的成长。牛奶、螃蟹、虾、鸡蛋、豆腐则含有大量的钙和镁。在补充钙的同时,应该与维生素D同时补充,有助于青少年对钙的吸收。富含维生素D的食物有:鱼、鱼肝油、蛋类等。

4、多补充维生素C、维生素B6

维生素C、维生素B6有利于神经递质的合成,有助于青少年癫痫患者减少癫痫的发作。青少年的饮食中,应该多吃富含维生素C,维生素B6的食物如:大枣、橘子、花生、核桃、鱼、虾等。

上述是为大家讲解癫痫患者饮食需要注意的,希望能够帮助到大家。癫痫病给很多患者带来了身心问题,对大脑的伤害极大,青少年产生自卑感,严重影响人们的正常生活,当发现疾病症状时,要及时去诊治,切勿耽误病情。

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