慎！春季癫痫高发，切忌春困熬夜！

癫痫高发，切忌春困熬夜！" width="400" height="250" src="//img.jianke.com/article/201504/20150414152648502.jpg" />

　　据国际抗癫联盟统计，癫痫临床患病率在7‰左右，按此推算，我国有900万以上癫痫患者。其中，有些癫痫患者因为工作或其他原因可能不得不熬夜，这在夜长的冬季来说对患者影响不大，可到了春天这个人人犯困的季节，就会对癫痫病情产生不小的影响。

　　专家说：癫痫患者应保持充足的睡眠，避免劳累，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时，这样才能有效避免病情反复。

　　此外，春季本来就是各种神经精神疾病发生或复发的高发季节，癫痫患者也不例外，温度上升、体内上火、过度疲劳、遭遇刺激等都是癫痫的诱发因素。对于患病儿童来说，假期生活不规律也是该病发作的重要原因，应注意合理安排假期作息时间，保持正常的生活秩序。

　　温馨提示：因季节关系，春天广大癫痫患者就容易春困，这个季节更需要休息，晚上要早点睡觉，中午可以的话也尽量午睡。