养肝最适宜的体育运动就是:太极拳
一年之计在于春,春天阳气生发,万物生发,自然界呈现出一派生机勃勃的景象。祖国医学认为:春气通于肝,天人相应,故春季养生重在养肝,方能预防疾病保健康。
2016年6月15日,国家卫生计生委发布了《关于调整艾滋病免费抗病毒治疗标准的通知》,《通知中》写明我国实施“发现即治疗”的艾滋病治疗策略,下面就一起来看看2016年艾滋病治疗的新进展吧!
年前年后又是浴池人满为患的时候,寒冷的天气大家都想去泡个温泉,蒸个桑拿殊不知这里的学问还真不小!一不小心就会染上各种疾病,例如让我们惊恐的淋病以及各种传染病!我们特别咨询了下医生,是不是泡温泉真的会传染淋病?
一年之计在于春,春天阳气生发,万物生发,自然界呈现出一派生机勃勃的景象。祖国医学认为:春气通于肝,天人相应,故春季养生重在养肝,方能预防疾病保健康。
而春季,对应五脏中的肝脏,春三月,肝脏比较活跃,此时,帮助肝脏排毒,是不错的时机。春季,“嫩芽绿叶”萌发,此时,芽类蔬菜,肥硕鲜嫩,是最佳的食用季节。
春季是肝气最足、肝火最旺的时节,也是肝病的高发季节,春季若不注意养肝护肝,很容易导致肝气不顺、气郁化火、肝风内动进而出现烦躁易怒、头晕目眩甚至中风晕厥等症状。那么,在春季应如何养肝护肝呢?
大家都知道,肝主要是有藏血和调节血液的功能。注意力不集中、食欲不振、全身疲惫等都有可能是肝衰弱的迹象,如果有了这些迹象就该补补肝了。那么肝虚应该吃点什么呢?
早上起床照照镜子,能发现很多健康问题,肝脏作为人体的重要器官,如果出现病变加重,也会表现在身体各个方面。早晨起床,如果有四个明显症状,很可能警示你肝脏出现了大问题。
安全套其实是用于避孕的,本身就具有一定的缺陷和局限性。有人研究过,戴安全套每27次性生活中就有一次破裂,连同滑落的情况一起计算,失败率高达15%。事实证明,安全套不能完全胜任预防性病感染的使命。
通常乙肝表面抗原阳性者,肝功能正常,乙肝病毒DNA阴性,成为乙肝病毒携带者。但是,更多人把乙肝病毒携带者看成慢性乙肝,这会增加心理负担和过度治疗风险。接下来就一起认识乙肝病毒的传染率和传染性吧。
众所周知,乙肝主要是通过血液传播、性传播以及母体传播等,对于乙肝夫妇来说备孕时一定要了解相关的常识,这样才能够防止宝宝出生之后被遗传乙肝病毒。
肝病严重影响着人们的正常生活。生活中防止肝病发生的首要因素就是要去了解肝病。然后懂得如何养肝护肝,让自己尽量避免这些疾病的发生,就能起到事半功倍的效果。