夏季谨防肠道传染病 养成良好生活习惯是关键

　　肠道传染病是指病原体经口侵入肠道，临床上以消化道症状为主的一类疾病，包括细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、霍乱、甲型肝炎、细菌性食物中毒等。在肠道传染病病人的粪便和呕吐物中，携有大量病原体。病原体通过病人的排泄物排出体外，污染水、食物及手，或通过苍蝇等媒介传染给健康人，使健康人得病。临床症状主要表现为呕吐、腹痛、腹泻、发热等，有的还可引起并发症，严重的会造成死亡。

　　肠道传染病的传播途径主要有：

　　经水传播

　　病人或病原携带者的粪便、呕吐物排入水源，洗涤被病原体污染的衣裤、器具、手等都可使水受到污染。水源受到污染后可引起肠道传染病的爆发流行。霍乱、伤寒、菌痢被称为三大水媒病。

　　食物传播

　　在食品的生产、加工、运输、贮存和销售的过程中都存在被病原体污染的危险。食品中的病原体可来自存放容器、进餐用具、手的接触、施用粪肥及被昆虫污染等。

　　接触传播

　　通过握手，使用或接触衣物、文具、门把手、钱币等都有可能造成病原体的传播和扩散。

　　昆虫传播

　　苍蝇、蟑螂等都能起机械搬运病原体的作用，有些病原体还能在昆虫的肠管里存活一段时间，甚至繁殖。到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫也是造成肠道传染病扩散的重要原因。

　　肠道传染病的预防措施主要有：

　　1、讲究个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。常剪指甲、勤换衣服。

　　2、食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。

　　3、不喝生水，菜要烧熟煮透，吃剩的菜放在冰箱里过夜，食用时应重新回锅加热。

　　4、购买易生虫的蔬菜应注意鲜嫩无虫眼，留意是否使用了农药，摘去黄叶后应用水浸泡半小时以上，中间换水2～3次，然后再烹调。

　　5、贮存食品或加工食品时，都应该生熟分开。

　　6、最好不要去大排挡就餐和购买无证经营的盒饭，不要自办大型聚餐活动。

　　7、发现食物有异样或异味不可食用，也不可煮沸烧透后再食用。

　　8、对碗筷等餐具应经常煮沸消毒。

　　9、一旦发生肠道传染病症状应及时就医；家庭成员同时出现食物中毒现象，应在去医院的同时及时向疾病预防控制中心报告。

　　总之，概括起来，预防肠道传染病有一个九字真经：吃熟食、喝开水、勤洗手。