确诊乙肝 3种“零食”别不舍得吃

2019-12-22 来源：健康的小飞飞标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：枸杞中还有丰富的甜茶碱，对治疗乙肝疾病有一定效果，能抑制脂肪沉积在肝脏，增强白细胞活性促进肝细胞再生。所以乙肝患者不妨可以多吃。

如今，由于紧张的生活，繁忙的工作，无形之中给人们带来了很多巨大的压力。尤其是四十岁左右的中年人，四十岁以上的乙肝病毒携带者的发病几率大增，在劳累、喝酒、发脾气等其他疾病发生时，乙肝症状更为明显。而一旦患有乙肝，不加以调理，那么很可能还会导致肝脏硬化，甚至癌变，危害健康。那么应该如何保护肝脏呢？小编提醒大家：一旦确诊乙肝，3种"零食"别不舍得吃，乙肝或能成功转阴防癌变！

枸杞

枸杞虽然只是小小一颗，药用价值却很高。中医认为，枸杞性平，能益精气、补肝强肾、使面部红润，还有明目安神之功效，并且经过多项科学研究显示，枸杞中还有丰富的甜茶碱，对治疗乙肝疾病有一定效果，能抑制脂肪沉积在肝脏，增强白细胞活性促进肝细胞再生。所以乙肝患者不妨可以多吃。

荠菜

论舌尖上的历史，荠菜至少已有两千多年。荠菜不仅味道好吃，而且还具有不错的食疗价值。医学研究显示，荠菜中含有的维生素和硒等微量元素，可有效起到防癌抗癌的作用，还能够促进凝血，对止血有着不错的效果，经常坚持食用荠菜，还可保护肝脏，防止肝炎、肝硬化等疾病发生。

姜黄

姜黄由于形状像姜且色黄，因此取名为姜黄。姜黄被人类使用已有四千多年的历史，在古印度与中国等地，都曾把它作为药用或保健食品。研究发现，吃姜黄能够促进肝脏分泌胆汁，帮助肝脏消化所需转化的脂肪、毒素和其他物质等，可有效保护肝脏，避免毒素造成肝硬化。所以大家不妨可以常吃。

最后医生提醒大家：充足的睡眠，更有利于疾病的恢复，特别是在疾病活动期，应尽量卧床休息。稳定期或恢复期也要逐渐增加体力和脑力活动，适量运动还能避免体重增加，预防脂肪肝。另外乙肝病人不可以食用腌制的加工食品，由于在这类食品当中，往往会加入大量的防腐剂，那么会对肝脏或多或少都会产生一定的毒性。乙肝病人本身肝脏状况就不是很好，如果这样刺激的话，那么疾病便会变得更加严重。

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