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抵抗流感的侵袭 小编给你支三招

2019-12-09 来源:湖南疾控  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:流感与普通感冒不同,以高热和全身症状重为特点,患者可出现高热(达39-40℃)、寒颤、肌肉酸痛、头痛、乏力和严重不适,流感高危人群可合并肺炎、心肌炎等并发症,发展为重症甚至死亡。

识流感

流感是流行性感冒的简称,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫和接触传播。

流感传播速度快,人群普遍易感,每年可导致5%-10%的成人和20%-30%的儿童发病,全球每年约有10亿人感染流感,重症病例达到300-500万,死亡病例29-65万,我国每年约有6500万-1.36亿人感染流感,8.8万流感相关呼吸系统疾病死亡。

流感与普通感冒不同,以高热和全身症状重为特点,患者可出现高热(达39-40℃)、寒颤、肌肉酸痛、头痛、乏力和严重不适,流感高危人群可合并肺炎、心肌炎等并发症,发展为重症甚至死亡。

防流感

为减少流感健康威胁,国家卫生健康委、国家中医药局、中国疾病预防控制中心等权威机构发布一系列重要文件指导流感防控工作。攻守兼备,预防先行,接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段之一,6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为接种重点人群。建议慢性呼吸系统疾病患者和老年人等高危人群在主动接种流感疫苗的同时接种肺炎球菌疫苗。

在流感高发季节,要讲究个人卫生,保持良好的卫生习惯,增强体质与免疫力;勤洗手,保持环境清洁和通风,尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者,保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽打喷嚏时用胳膊或纸巾、毛巾等遮掩口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口,正确、文明吐

治流感

孕妇、儿童、老年人及慢性病患者等高危人群感染流感后容易出现严重症状,应尽快就医、尽早在医生指导下使用抗病毒药物,以期减轻症状,减少并发症;非高危人群在出现流感症状后,建议居家治疗,保持房间通风,充分休息,多饮水,食用易于消化和富有营养的食物,尽量减少与他人的接触,密切观察病情变化,一旦出现持续高热、呼吸困难、神志改变等严重症状,应及时就医。为了自己和他人的健康,不要带病工作,不要带病参加集体活动,与家人接触时也要带上防护口罩。

奥司他韦、帕拉米韦和阿比多尔片等是有效抗流感病毒的药物,疏风解表、清热解毒类中成药如金花清感颗粒、连花清瘟胶囊也可用于流感治疗。 

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