乙肝病毒携带对健康有哪些危害

乙肝病毒携带者指血液检查单独乙肝病毒表面抗原阳性，或是乙肝抗原、抗体检测阳性各种模式者，但无乙肝症状和体征，各项肝功检查正常，经半年观察无变化者。一般认为，乙肝病毒携带者可照常工作和学习。但是乙肝病毒携带者体内有病毒存在，而且有病毒复制和传染的潜在危害。

乙肝病毒携带者的危害有哪些呢？

1、没有症状的乙肝病毒携带者虽然没有病症的出现，然而其体内有乙肝病毒的存在，成为一种乙肝病毒的传染途径，容易让周围人受到传染。

2、乙肝病毒携带者即使没有肝炎的症状以及肝功能损害，却有80%左右的的乙肝病毒携带者的肝脏容易产生病变，这便要求乙肝病毒携带者做好定期坚持，比如检查B超、肝功能以及病毒的指标，必要时接受肝穿刺。

3、乙肝病毒携带者一般没有症状表现，如此会让不少乙肝病毒携带者比较轻易忽视自己的病情，日常生活中没有引起足够的重视，不会定期检查肝功能，一旦拖到有病症表现的时候，往往就变严重了。

4、乙肝病毒携带者没有症状也并不代表是健康的，如果没有足够的重视，不去早发现早治疗，很可能导致肝硬化肝癌。

乙肝病毒携带者饮食禁忌

禁忌一：不能吃太多的糖类食品

糖分过多的摄入比较容易造成肥胖、脂肪肝等，还比较容易造成肝炎后的糖尿病，所以乙肝病毒携带者应该少吃一些糖类。

禁忌二：不能乱吃补品

乙肝病毒携带者应该做到膳食平衡，如果吃的补品过多就会造成营养无法被全部的吸收，也会给肝脏造成不小的负担，而且乙肝病毒携带者本身肝脏功能就比较弱，乱吃补品还可能会导致脂肪肝的发生。

禁忌三：不能吃辛辣食品

乙肝病毒携带者本身消化功能就不好，如果在吃一些辛辣刺激性的食物就容易导致食物在胃内积聚，时间长了就会产生内热，加上肝病本身的湿热之邪就会导致肝病的加重或者是影响病情的恢复。

禁忌四：不能吃太多高蛋白食物

消化系统不好的乙肝病毒携带者通常情况下会出现胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调，这就使得其消化吸收功能比较弱，所以不可以吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，容易引起消化不良和腹胀等病症。

禁忌五：不要吃加工食品

罐装或者是瓶装的饮料、食品等乙肝病毒携带者不要吃，因为这些食品中含有大量的防腐剂，对肝脏或多或少都有一定的影响，食用过多会对肝脏造成负担。

禁忌六：不要喝酒

乙肝病毒携带者不要喝酒，因为酒精的90%需要在肝脏中进行代谢，并且代谢的产物乙醛对肝脏有直接的损害，并且酒精能够使得肝细胞的正常酶受到干扰与破坏，使得肝细胞坏死，特别是转氨酶升高的急性或慢性活动期肝炎的患者，即使是少量饮酒，也会引起病情出现反复，因此，医生建议乙肝病毒携带者最好无条件戒酒。

禁忌七：不要乱吃药

乙肝病毒携带者不要乱用药，因为几乎所有的药物都是在肝脏内进行解毒、代谢，这对于已经受损的肝脏来说无疑会是雪上加霜，并且药物之间的化学以及拮抗作用可能会导致肝脏的损伤，所以乙肝病毒携带者用药一定要谨慎，一定要在医生的嘱咐下用药。