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流感季正悄然上路 流感防控小知识

2019-09-30 来源:成都市机关三幼王贾桥园区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。建议幼儿按预防接种计划按时接种流感疫苗。9-10月或整个流行季节均可接种。

流感是由什么引起的?

流行性感冒(简称“流感”),是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感常分为四型:甲型、乙型、丙型和丁型。甲型流感病毒一旦发生重大变异可引发流感大流行。目前导致每年季节性流行的流感常见为甲型流感病毒中的H1N1和H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagat系。流感传染性强、传播速度快、病毒容易发生变异,冬春季节是流感高发季节,在幼儿园极易引起聚集性疫情,因此需提高警惕。流感患者和隐性感染者是流感主要的传染源,主要通过打喷嚏咳嗽等飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播;接触被病毒污染的物品也可引起感染。人群对流感普遍易感,特别是幼儿抵抗力较弱,更易被感染。

流感的主要表现是什么?

流感潜伏期一般为1-7天,多为2-4天。其主要临床表现为急性起病、发热(部分达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽等局部症状,也可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血等;部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点,常见于感染乙型流感的儿童。流感一般症状轻微,无并发症者病程呈自限性,多于发病3-4天后体温逐渐消退,全身症状好转,但咳嗽、体力恢复常需1-2周。

国庆假期马上来临,粑粑麻麻们该如何有效预防流感呢?

(1)接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。建议幼儿按预防接种计划按时接种流感疫苗。9-10月或整个流行季节均可接种。

(2)保持良好个人卫生习惯。培养幼儿良好的个人卫生习惯,做到勤洗手,接触呼吸道分泌物(如打喷嚏、咳嗽后)、乘坐公共交通工具、去往医疗机构后用洗手液、肥皂等及流动水洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。不随地吐,打喷嚏或咳嗽时用手帕、纸巾等掩住口鼻,避免飞沫污染他人或其他物品。居住、学习、玩耍等活动场所应注意通风换气。

(3)尽量不到人群密集场所玩耍活动。在流感流行季节,尽量避免减少幼儿在人群密集、空气流通不畅的场所逗留或玩耍;学习、玩耍时尽量不要和有发热、咳嗽等流感样症状者近距离说话或接触,如无法避免,应及时佩戴口罩。

(4)就医时做好个人防护。幼儿如因身体不适就诊时,家长应给幼儿佩戴口罩到正规医疗机构就诊,并告诉与类似症状病例接触等情况,便于医生诊断。

(5)做好居家休息治疗。幼儿如出现发热及咳嗽、咽痛等症状或被诊断为流感后,应注意让幼儿在家休息治疗,避免继续上幼儿园,家长及时与老师联系,以便老师做好班级防控工作,减少疾病在园的传播;同时幼儿及家长在家中也要注意个人防护,注意开门穿通风换气,并做好患儿物品的清洁消毒。

(6)增强体质和免疫力。保持幼儿健康的生活方式及良好的作息规律,保证幼儿充足睡眠和良好情绪,避免过度疲劳;适量体育锻炼;均衡清淡饮食,保证幼儿充足的营养。

(7)注意增减衣物。家长注意根据天气变化给幼儿增减衣物,尤其是外出锻炼时更应注意随时调整衣物。 

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