手足口病早知道早预防 是如何传播的

近段时间是手足口发病高峰期，这些预防知识一定要知道！虽然说大部分的手足口可以自愈，但发病的过程却又痒又疼，为了不让可爱的小宝宝们受罪，家长一定要提早做好防病工作！

什么是手足口病？

手足口病(别名：小儿手足口病，英文：hfmd)是一种儿童传染病，有多种肠道病毒可引起手足口病，最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型。其感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。多发生于5岁以下儿童，潜伏期多为2～10天，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。重症患儿如果病情发展快，导致死亡。

手足口病是如何传播的呢？

手足口病的传播途径很多，首先就是呼吸道的传播，患病的孩子口腔里有疱疹，破溃以后，大量的病毒释放至口腔里面，孩子在哭闹、喊叫的过程中，就会有大量的病毒排出，经过这样的途径造成呼吸道的传播；也可以经消化道传播，孩子吃了被病毒污染的食物、水，就会经过消化道传染上。另外就是接触传播，通过接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。一般患者发病后第一周传染性最强。

得了手足口病怎么办？

1.注意隔离

患儿尽量不要去到人群集中的地方，避免与健康儿童接触。

多通风(如定期打开门窗等)，以保持室内空气流通，室内温度与湿度适宜；

2.观察病情

注意观察患儿：

1.是否有新的症状、体征出现

2.是否有原有症状、体征的加重、恶化

3.是否有前面所说的危重信号出现

定期监测体温，一般每4个小时可以测一次体温，如体温超过38.5℃(腋温)，每1～2小时测一次体温，并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情况，进行退热处理后1小时应重测体温。

3.注意护理

口腔内的疱疹会使患儿疼痛，饮食上要注意尽量食用烹饪软烂或流质、半流质食物，饮食宜清淡、可口、易消化为主，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性较强的食物；

注意保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温水漱口；注意勤洗手，以避免重复感染或交叉感染

在发病的1周内，休息很重要，尽量限制患儿的活动量以防止过度疲劳；

4.皮疹的护理

持皮肤清洁，可用温水擦浴，穿宽松、柔软的衣物，并注意保持干爽;床铺应平整、干燥、清洁;

剪短患儿指甲，以免抓破皮疹，必要时可戴手套；

臀部有皮疹者，应及时处理患儿大小便(尿不湿等)，保持臀部的清洁与干燥；

如疱疹未破溃，可涂以炉甘石洗剂；如疱疹破溃，可涂以碘伏等刺激性小的消毒剂，并注意保持局部清洁干燥。

5.注意消毒

患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒。

患儿的奶瓶、奶嘴应充分清洗并煮沸消毒20分钟后(水煮沸后开始计时)使用；

患儿的衣物、被褥等织物需要单独清洗，用70℃以上热水浸泡至少30分钟；

对于可以擦洗或浸泡的玩具、学习用品、某些家具、地面、墙壁等或其他不会浸湿的物品用酒精消毒是无效的，需要用含有效氯500mg/L的消毒剂擦拭、浸泡或喷洒；

可以将需要消毒的物品放置于太阳底下暴晒，但只限于阳光所能照射到的物体表面。

如何预防手足口病呢？

1.接种手足口疫苗（EV71型灭活疫苗）后不一定产生100%的保护效果，但是对于EV71感染相关手足口病的保护效力在90%以上；对其他肠道病毒感染手足口病无保护效力。

2.勤洗手、吃熟食、喝开水;均衡营养、加强锻炼，增强机体免疫力；加强室内通风、消毒，少去人多、空气不流通的地方。