肺结核患者如何养生保持乐观的情绪

2019-08-14 来源：灵宝市苏村乡卫生院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：俗话说：“三分治，七分养”这是很有道理的。尤其像结核病这种慢性病，从某种意义上说，“养”比“治”还要紧，会养者病情逐渐好转，乃至恢复健康；不会养者病情迅速恶化，甚至被病魔夺去生命。

肺结核是危害我国人民的一种慢性传染病，病原体是结核杆菌，由于结核杆菌在肺部引起浸润增殖、甚至空洞等病灶，形成肺结核。肺结核在古代称为“肺痨”，治疗效果欠佳，在抗结核药物出现后肺结核才得到更好的控制。但经抗结核药治疗时间长，病人轻者也需半年至9个月，如病灶广泛者有的甚至需要治疗一年至一年半的时间。故肺结核病人除了药物治疗之外，养生治疗也是很重要的。

俗话说：“三分治，七分养”这是很有道理的。尤其像结核病这种慢性病，从某种意义上说，“养”比“治”还要紧，会养者病情逐渐好转，乃至恢复健康；不会养者病情迅速恶化，甚至被病魔夺去生命。下面就结核病患者如何养生提几点建议：

一、安排适宜的环境

家庭休养环境可因地制宜，尽可能地让病人住在向阳的房间里，室内布置应简朴、大方，病人床边小桌摆上工艺品、盆景、花束等，使病人感到整洁、方便、愉快。病人房间要注意保持空气新鲜，窗户上应安上纱窗，冬春季节上、下午可各开一次，每次20分钟，室内温度18℃-22℃为宜，湿度应保持在50%-70%。房间还要保持清洁、卫生和安静。

二、保持乐观的情绪

患病期间，要设法解除精神负担，多想、多做一些愉快的事。如听听音乐，看看电视节目或小说，但时间不要太长。还可以根据自己的兴趣爱好，打打扑克，下下棋等。总之，使病人始终保持情绪乐观、愉快、稳定，但娱乐要有节制。

三、进行适当的活动

急性期应尽量卧床休息，但在稳定期则应进行适当的活动，可根据自己的体力、病情以及兴趣爱好来确定，一般以运动后身体无不适为度，量力而行，切勿过劳。

四、注意合理的营养

一般来说，在休养期间要注意加强营养，饮食要规律，要定时定量。应吃些营养丰富又易于消化的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆、蜂蜜、水果、新鲜蔬菜以及瘦肉、鱼、豆类等，少食刺激性食品尤其要注意不可过食、过饱，每餐八九成饱即可。

五、衣服要及时增减

患病以后，要及时增加衣服，以防感冒。尤其是老年病人，抵抗力差，天冷、风大时应穿得暖和一些，以避风寒。

六、禁止烟酒

以减少对肺部的刺激引起咳嗽

七、减少房事，节制性生活

八、定期复查