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流感发烧 这些饮食方法助你抗流感

2019-03-19 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:流感的患者如果在发病早期出现了明显的身体不适和发高烧的症状,应该多注意休息和合理的治疗,可以选择口服药品来缓解病情,一般3到5天就可以退烧的,平时应该有一个好的生活规律和用药调理方式。

流感是一种急性传染病,感染流感以后对出现感冒发烧的症状,而且流感病毒很容易引起不同程度的发烧。发烧对于婴幼儿身体的影响程度是比较大的,稍不注意就会引起一些严重的并发症,直接影响到患者的身体健康。那么,流感发烧应该怎么护理好呢?对于流感发烧期间饮食怎么吃好呢?怎么通过合理的膳食恢复健康。

流感一般烧几天会退烧

流感的患者如果在发病早期出现了明显的身体不适和发高烧的症状,应该多注意休息和合理的治疗,可以选择口服药品来缓解病情,一般3到5天就可以退烧的,平时应该有一个好的生活规律和用药调理方式。

流感的患者可以通过使用药物治疗或者食疗的方法,都能够辅助调理病情,如果出现了发高烧的症状,可以选择使用美林或者泰诺林等方面药品的方法来进行退烧治疗,同时可以运用膳食方法辅助治疗。

流感发烧了怎么吃?

能量:发烧时,为了维持较高的基础代谢率,能量需求增加,适量增加能量摄入。

蛋白质:机体在与病菌和毒素搏斗的过程中,损失大量白细胞和免疫球蛋白,同时由于机体处于应激状态,动员体内储存的蛋白质分解产生能量,蛋白质需求量增加。

水:发烧时由于大量出汗,加上呼吸加快,呼出的水分增加,机体对水的需要量大大增加。

维生素C:具有增强机体免疫力和抗氧化作用,发烧时机体对维生素C的需求量增加。

维生素A:发烧时,多数病人易发生维生素A缺乏。不恰当的饮食禁忌可以加重维生素A缺乏。

流感发烧期膳食安排:

发烧期患者食欲不佳、胃肠功能减退,所以在调整饮食时应充分考虑到病人的口味,在不干扰治疗的前提下根据病人的喜好安排食物。注意提供清淡、易消化、优质蛋白含量高、富含维生素的食物,少食多餐,补充足够的水分。

康复期应适当增加蛋白质的摄入量,增加肉、蛋、鱼、奶的摄入,补充疾病期造成的亏空,恢复机体抵抗力。

以上就是关于流感发烧的相关介绍。感染流感病毒以后,患者都是有可能出现发烧的症状,如果只是低烧就不用过于担心害怕,只要注意物理降温以及注意患者的饮食,3-5天左右就可以恢复健康,可如果出现高烧不退,还是需要马上就医。

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