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吸蒸汽治咳嗽吗 哪些科学方法可以止咳

2019-03-18 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:吸蒸汽方法:准备一个水壶,装小半壶水。把水壶置于炉子上,待水沸腾后,口对准壶嘴里冒出的蒸气,一口一口地吸入,时间为20-30分,每天2-3次。

咳嗽是很常见的疾病症状,很多疾病都会引起咳嗽症状,比如:感染感冒、流感病毒、肺炎等都是会引起咳嗽表现的。咳嗽是人体的一种保护性生理现象,即机体的防御反射动作。但是长时间咳嗽对于身体的危害性还是比较大的,所以,出现久咳不好的情况下就需要进行治疗,生活中还是有比较多方法治疗咳嗽的,那么,吸蒸汽治咳嗽吗?

吸蒸汽治咳嗽可以吗?

吸蒸汽方法:准备一个水壶,装小半壶水。把水壶置于炉子上,待水沸腾后,口对准壶嘴里冒出的蒸气,一口一口地吸入,时间为20-30分,每天2-3次。(注意口与壶嘴应保持一定的距离,以免烫伤。)效果显著。蒸汽吸入可使液稀释便于咳出,还可减轻气管和支气管的病情症状,通过吸蒸汽是可以缓解咳嗽的症状.

科学护理方法减轻咳嗽

增强体质:适当的户外活动,锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力。保证睡眠充足。睡觉时可将头部垫得稍高一些,可采取侧位,保持呼吸道通畅。

生活调理:饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。增加空气湿度。室温以20℃为宜,室内湿度应维持在60%~65%。房间里最好挂一个湿度计,便于观察。冬春季干燥,可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时,可吸入蒸汽或在浴室里打开热水,让温湿的蒸汽进入气道。

快速止咳:用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于背部靠近肺的位置,这样可以加速驱寒,很快止住咳嗽。多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄,容易咳出。最好喝温开水或温牛奶等,也可以喝兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等,避免喝橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物,在胸骨部由上而下涂擦,每日两次,每次数分钟即可。

以上就是关于吸蒸汽治咳嗽吗相关介绍。通过吸蒸汽的方法是可以帮助缓解咳嗽的症状,不过对于久咳不好的朋友,最好是及时到医院进行治疗比较好,咳嗽咳久对于患者身体的危害还是比较大的,所以,我们需要注意。

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