现在的人都讲究养生,对于养生很多人喜欢泡温泉,特别是一天忙忙碌碌的工作结束以后,泡个温泉可以缓解一天的疲惫以及劳累。虽然说泡温泉可以解乏又养生,但是,泡温泉也是有很多安全隐患的,很多人因为泡温泉感染了一些传染性疾病,导致自己的身心受到严重的伤害。那么,泡温泉应该怎么预防呢被感染呢?下面这些泡温泉防被传染小妙招,大家可要收好哦。
泡温泉到底会不会感染疾病?
专家表示,温度40°C以下易发生细菌感染。一般情况下,高温温泉水无菌,不会给女性带来阴道细菌感染等问题。女性若患有妇科炎症是可以去泡温泉的,但泡温泉的同时要注意这些细节。
首先,女性泡温泉的时间不宜过长,否则容易造成阴道酸碱度失衡。特别要避免特殊时期泡温泉,以免引发不必要的感染,其次要避免多人泡一个池子,对于带有科炎症的女性,不要多人一起泡,不管是为了自己还是别人都是有好处的。最后建议女性泡温泉时,每隔15到20分钟就稍作休息,并及时补充水分,让身体处于平衡的状态。
泡温泉怎么避免被传染
泡完温泉不要用沐浴液:不少人泡完温泉后,经常拼命地洗澡,并且用了大量的沐浴液,这很可能会冲走附着在皮肤上的矿物质。在带有矿物质的温泉中待过,附着在皮肤上的矿物质对人体起到了天然的保养作用。如果你泡完温泉之后,用大量的沐浴液清洗,就有可以冲走这些矿物质。最好的办法,就是用热水或是温泉水冲一下即可。
不要边泡温泉能边吃东西:时下不少温泉酒店都有在温泉区设置“小吃吧”,不但提供酒,还有各款小吃。泡温泉就像一项体育运动,饱食后不宜立即入浴的原理与运动前不能吃太饱一样,会影响健康。温泉的热度会刺激机体血液重新分布,内脏组织器官血供往往处于较低水平,因而抑制人体的消化吸收功能。
不要边喝酒边泡温泉:有些人喜欢一边泡温泉一边喝酒,这种泡温泉的方式从健康角度来讲弊大于利,因而并不提倡。
以上就是关于泡温泉防被传染小妙招相关介绍。泡温泉虽然好处多多,但是,我们在泡温泉的同时也要学会保护好自己。对于一些经常喜欢泡温泉的朋友,可一定要选择正轨、严格消毒的温泉场合,而且,平时要密切留意身体状态,免得感染疾病而不知。
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