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大三阳养肝 患者可以多吃这些食物

2019-01-13 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用,富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。

大三阳属于乙肝中的一种类型,病情发展到乙肝大三阳说明体内的乙肝病毒数量较多,复制性高,此时的患者肝损伤较重,对于乙肝大三阳患者来说,肝脏的功能已经所剩无几了,大量的肝脏细胞已受到严重的损害。对于乙肝大三阳患者来说此时是需要进行养肝护肝的,要帮助恢复肝功能才能够避免肝病恶化,那么,大三阳养肝应该多吃什么比较好呢?

1.谷类:

如糯米、黑米、高梁、黍米等;其次为栗子;还有肉鱼类,如鲫鱼等也对肝有保健作用。

2.大豆及豆制品:

含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。

3.含钾丰富的食物:

海带、米糠及麦麸、杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、瓜子。

4.富含高蛋白的食物:

可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、牛肉、猪肚、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食。

5.海鲜类:

例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等,能增强免疫功能,修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒,蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食,可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。

6.西瓜:

清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用,富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。

7.新鲜的蔬菜、水果:

及金针菜、大枣、芝麻、山楂、红枣、桂圆、核桃等。

8.绿茶:

乙肝大三阳喝绿茶对肝脏有好处,有抗凝、防止血小板黏附聚集,减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量,清晨可泡一杯不宜太浓,每天茶水总量不超过1000~1500毫升。在饭前一小时暂停以免茶水冲淡胃酸,防碍食物吸收。

9.牛奶:

含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者饮用牛奶不宜加糖。建议乙肝患者在睡前饮用牛奶效果最佳,既能充分吸收利用牛奶的营养,还可以促进睡眠。

以上介绍的这些食物都是可以帮助大三阳养肝方面起到不错效果的,乙肝大三阳患者在进行抗病毒治疗多多少少都会有或轻或重的肝损伤的,因此在治疗当中药物的使用一定要注意,要听医生的,同时服药期间有任何不舒服一定要及时到医院进行检查。

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