您的位置:健客网 > 传染病频道 > 疾病种类 > 流感 > 中国流感 教你食疗对抗流感病毒

中国流感 教你食疗对抗流感病毒

2018-12-07 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:发汗豉粥功效:发汗解表,兼清里热。适用于外感风寒,恶寒发热,无汗,头身疼痛:内有郁热,心烦,口渴、喘咳等。

我们中国人最讲究的就是饮食,在中国医疗中我们很多疾病都是可以通过饮食方法进行调理治疗的。家庭我们就来说说中国流感的饮食方法治疗是如何进行的,流感已经是我们生活中比较常见的疾病,有时候稍微抵抗力比较低下,不注意就会染上流感病毒,感染病毒以后不想吃药,打点滴,我们应该如何调理好的快呢?一起看看吧。

1、酸梅葛根汤

食材:一平勺有机葛根粉磨碎加在一小碗冷水中,些许生姜切片或者捣碎后一起放在水中搅拌,放入酸梅(偷懒可以用酸梅酱),一边搅拌一边开小火煮,煮的过程中不断搅拌,开始时,水是浑浊的白色,慢慢的水变得透明,加入两滴有机SHOYU(一种源自于日本的慢发酵酱油)便可以盛起来,待温热后食用。此方法适用于各种形式的病毒性或者细菌性感冒。2岁以上的小孩也适用。

2、发汗豉粥

组成:淡豆豉10克、荆芥6克、麻黄3克、葛根10克、栀子3克、石膏30克、生姜3片、葱白3~5茎、粳米60克。

用法:先将上药同入砂锅内,水煎取汁、去渣,再以药汁入粳米煮粥,趁温顿服。

功效:发汗解表,兼清里热。适用于外感风寒,恶寒发热,无汗,头身疼痛:内有郁热,心烦,口渴、喘咳等。

使用注意:1)煎药取汁,煎沸5~10分钟即可,煎煮过久,则药力损失太过。必要时可先煮麻黄、葛根,后入荆芥等芳香之品。2)服后汗出热退者,即应停药,不必继续食用。3)方中栀子苦味较浓,可改用竹叶等甘寒之品,则粥味较佳。

3、红萝卜马蹄粥

原料:红萝卜150克,马蹄(荸荠)250克,大米50克。

做法:红萝卜切片,马蹄去皮拍裂,与大米一同煲粥,粥成后,以少许糖或盐调味,即可食用。

此方可清热消食,止咳、祛、利尿,润肠通便,适用于风热感冒。

4、黄芩炖雪梨

原料:黄芩15克,雪梨2个,白糖15克

做法:将黄芩洗净、润透、切片。雪梨去皮去核,切成2厘米见方小丁块。将黄芩、雪梨、白糖放入锅内加水炖30分钟即可。

此方清热解毒、燥湿泻火,适用于流行性感冒及肺热咳嗽等。

以上就是关于中国流感的相关介绍。感染流感以后我们也不用马上就到医院打点滴,毕竟这些抗病毒药物打多了对于身体容易出现一些耐药性问题,不妨大家先试试上文介绍的几种流感食疗方法想进行调理,说不定能改善病毒症状哦。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房