酒精肝是一种由肥胖或者饮酒而造成的肝类疾病,想要远离酒精肝,就要远离肥胖和酒精。体重可以通过锻炼等方法控制,可是酒呢?大家都知道,现如今社会,交际圈、工作圈等很多地方都离不开酒局,别人都喝,自己不喝又不好,而且不喝酒可能还会影响到工作,甚至影响到我们的未来。那么,有没有什么办法,可以在喝酒的同时远离酒精肝的生成?
教你五种方法,即使喝酒也可以远离酒精肝
一、下午或晚上喝酒
都说一日之计在于晨,可见早上的所作所为,对身体的影响是非常的大的。上午是身体刚刚苏醒的时间,一切器官都是刚开始运作,所以功能肯定没有正常时候那样完善。如果这个时候饮酒,会对肝脏造成很大的伤害的。所以,酒局尽量选择下午或者晚上吧。
二、小口喝酒
很多人在酒局上,都喜欢一口气把一杯全喝光,殊不知这样对肝脏的伤害是最大的。所以,喝酒的时候,尽量小口小口喝,给肝脏足够的时间和空间去分解和排出酒精。
三、少喝烈酒
酒的种类也是多种多样的,尽量少喝那些度数高的烈酒,因为烈酒很有可能会造成肝脏酒精中毒,形成不可挽回的病痛。所以,不要逞英雄,还是挑选适合自己的酒来饮用吧。
四、不要空腹饮酒
喝酒切记空腹饮酒,这样不但容易喝醉,而且还使得肝脏没有足够的时间去反应酒精的到来,以至于不能及时的分解酒精。所以喝酒之前,一定不能空腹,可以吃一些含淀粉的食物。因为含淀粉的食物可以让人的饱腹感增强,从而可以减少酒量的摄入。
五、喝烫过热酒
条件允许的话,我们可以先将酒热热再喝,就是俗称的烫酒。因为,酒精在被加热后,会挥发出去一部分的酒精,从而使酒本身的度数降低。烫酒不但可以降低酒的度数,还可以将酒精中含有的有害物质也一起增发掉,而且热的酒还会对胃好一点。
疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥9疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥27疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥9疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝及早期肝硬化。
健客价: ¥8疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥14清热利湿、益肝化瘀、舒肝止痛;退黄,降低丙氨酸氨基转移酶。用于急性肝炎及慢性肝炎。
健客价: ¥10.5疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥8.1养肝益肾,清利湿热。适用于慢性乙型肝炎肝肾亏虚兼有湿热的患者,对目黄尿黄,肝区疼痛,纳差乏力,脘闷恶心等症状有改善作用。
健客价: ¥75疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥34疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥31保肝药。具有改善肝功能、保护肝细胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及迁延性肝炎。
健客价: ¥6疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥11疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥20疏肝健脾,消热散淤,保肝护肝,软坚散结。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能损害
健客价: ¥35清热利湿退黄,舒肝化瘀止痛,降低丙氨酸转氨酶。用于湿热中阻、瘀血阻络所致的脘胁胀痛、口苦、黄疸、胸闷、纳呆;急、慢性肝炎见上述证候者。
健客价: ¥44疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎、迁延性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥18清热利湿,益肝化瘀,舒肝止痛;退黄、降低谷丙转氨酶。用于急性肝炎及慢性肝炎。
健客价: ¥60清热利湿退黄,疏肝化瘀止痛,降低丙氨酸氨基转移酶。用于湿热中阻、瘀血阻络所致的脘胁胀痛、口苦、黄疸、胸闷、纳呆;急、慢性肝炎见上述证候者。
健客价: ¥35疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥28.5疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥16清热利湿,益肝化瘀,舒肝止痛;退黄,降低谷丙转氨酶。用于急性肝炎及慢性肝炎。
健客价: ¥20本品适应于慢性乙肝的保肝治疗。
健客价: ¥56保肝药。具有改善肝功能、保护肝细胞膜的作用,用于急、慢性肝炎。
健客价: ¥17活血祛瘀,益精养肝。用于乙型肝炎肝纤维化属“瘀血阻络,肝肾不足”证者,症见胁下痞块,胁肋疼痛,面色晦暗,或见赤缕红斑,腰膝酸软,疲倦乏力,头晕目涩,舌质暗红或有瘀斑,苔薄或微黄,脉弦细。
健客价: ¥39.8