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流感预防 这份最全预防攻略请收好

2018-11-05 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:接种流感疫苗。这是最有效的预防手段,接种了疫苗能有效减轻流感引发的严重并发症的风险,给孩子多一层保障,尽量避免感染流感。

最近这段时间,不少的家长朋友开始给孩子注射流感疫苗了,注射流感疫苗是预防流感的主要方法。因为流感可不同于普通感冒,流感传染性强,儿童又是流感的易感人群,预防工作更是要早早做起来。特别是一些幼儿园已经有多个小孩子感染上流感,面对流感高发季家长可是马虎不得。接下来这份最全流感预防攻略请收好!

日常生活中,如何预防孩子感染流感?

清淡饮食。建议清淡饮食,少吃或者不吃辛辣刺激性食物和肥甘油腻的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜。此外,也可以喝一些可以预防流感的葱白汤,效果比较好。

远离传染源。在空气状况良好的情况下,房屋每天勤通风,保持空气新鲜;尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

接种流感疫苗。这是最有效的预防手段,接种了疫苗能有效减轻流感引发的严重并发症的风险,给孩子多一层保障,尽量避免感染流感。老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群每年都要接种流感疫苗。

药物预防。奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物,早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。

另外,在日常生活中保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。在平时要多运动,运动可以促进身体的血液循环,增强免疫力,还有饭前饭后要勤洗手,保持居住的环境清洁和通风,清洗床单被褥。同时也要尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。

以上就是关于“流感预防”的相关介绍。流感高发季节不要去人群多的地方,以免被传染,如果有症状千万不要忽视,一定要提高警惕了。感冒得及早治疗,方法很多大家都可以试试。

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