乙肝危害大，早发现早日治疗是关键。首先要了解乙肝症状，警惕乙肝的发生。一旦发现有这些症状，一定要做好预防与治疗工作!
乙肝早期都有哪些症状?
专家指出乙肝的早期症状具体如下：
01消化道症状：
食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等。因为肝脏发炎时，胆汁分泌减少，影响食物的消化和吸收。肝脏的炎症还可能引起肝窦的血流障碍，导致胃肠道的充血水肿。
02全身症状：
乏力、体力不支，容易疲劳，打不起精神;有些患者可能出现面色晦暗皮肤毛细血管扩张，手、足掌可见朱砂一样的密集红斑。
03类似感冒症状：
发烧、体虚、恶心、呕吐、肌肉痛、头昏、头痛，乙肝的早期症状类似于感冒，所以乙肝患者发现这些症状应谨慎，尽量去检查下乙肝五项，以免误诊为感冒进行治疗。
04肝区疼痛：
肝脏内部缺乏痛觉神经，乙肝一般没有剧烈的疼痛，但当肝脏发炎肿大时，肝包膜紧张，痛觉神经受刺激，因而部分患者可有右上腹、右季肋部不适、隐痛。
很多慢性肝病会出现肝掌、蜘蛛痣、肝病面容，尤其肝硬化病人比较多见。但是肝掌和蜘蛛痣没有特异性，在正常人中同样可以见到，因此不能有蜘蛛痣或肝掌就说是肝病症状，而且首先应了解蜘蛛痣是什么样的，不能是红点就当成是蜘蛛痣。
乙肝病患者如何做好日常护理?
01合理的饮食：
饮食要注意保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等也要保持相应的比例;尽量少吃辛辣的食品，多吃新鲜的蔬果。避免吃油腻、煎炸类的食物，因为这些食物的刺激大，难消化。辛辣、油腻、煎炸类的食物只会加重自身肝脏的负担。
02加强身体的锻炼：
如散步、打太极拳、气功等有利于增强自身的体质，同时提高免疫力。进行有效的锻炼，机体内部的调节功能加强，自身的免疫力也逐步增强，对机体，对肝脏起到一定的保护作用，同时也可以增强机体各个系统的功能，对缓解乙肝患者们的临床症状表现有着积极的作用。
03保持愉悦的心情：
抑郁和愤怒等情绪因素影响内分泌的调节，降低免疫功能，加速乙肝病情的恶化。中年人承受着来自工作、家庭、社会等多方面的压力，情绪常常不稳定，因此，要学会自我去调节，努力做到心平气和、乐观开朗，这样才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能。
04科学治疗才是关键：
乙肝治疗还是需要相信科学，偏方治疗肝病得不偿失，一些祖传秘方都没有得到科学的认证，他们是抓住患者们急于转阴的心理老谋求利益，因此乙肝患者们一定要擦亮自己的眼睛。
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