1:按时休息。对于很多年轻人来说,总是熬夜和不睡午觉。也许觉得这是一种潮流,可以过时尚的夜生活,其实,在我们肝脏需要休息的两个时间里不休息,是非常不明智的选择。一天里的很多活动都可以安排在其它时间里,一定要让我们的肝脏休息,过度的工作和长时间的劳累都是很伤肝的。
2:拒绝过于油腻的食物。油炸的食品看起来美味,吃起来更美味,尤其小孩子也很爱吃,可是对于稍微有健康常识的人们都会告诫大家少吃油腻,就是为了让我们减少肝周围的油脂。当油腻的东西长期食用或者总是在吃的话,会影响我们肝的正常运作的,而我们的肝一旦被影响,身体也会每况愈下陷入一个死循环,最终会出现肝部的病变。
3:莫生气。小的时候,我们就看到过很多叔叔伯伯家里的墙上挂着这样的警示语,因为他们深知生气的利害关系。中医说,生气伤肝。这是一点也不错的,我们的情绪化不是一种好的习惯,当一个脾气不好的人出现在你面前的时候,很好判别,她的额头一定不是平整的,可以看到微微凸起的几个小颗粒,鼻子两侧的毛孔也是不规则的方向生长,都是说明了脾气伤了肝脏。所以当你出现这些情况的时候一定要注意自己的身体给自己的警告。
4:适量饮酒。酒是很多男人的爱,不仅因为喜欢喝,也是一种释放压力的手段,更是一种职场的需求,可是我们对于酒精肝的恐怖程度也不在话下,大家在平时工作之余的生活中,对于酒精的摄入一定要适量而少量。小酌宜兴,久酌伤身!这个伤身就是说伤害我们的肝脏。如果不幸喝醉了,也要第一时间醒酒和帮助我们肝脏减压。
5:保持好的心情。好的心情会让你看起来年轻而有活力,无论是老年人还是年轻人,那么如何有好的心情呢?无非是没有病痛,面对生活的问题报以积极的态度和心理,这样才能保持心情的舒畅,而且要选择一个好的方式来减压,才能有释放有活力。
保护皮肤免受由于粘合,摩擦,大、小便浸渍或伤口渗出液浸渍带来的损伤。
健客价: ¥179.4保肝药。具有改善肝功能、保护肝细胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及迁延性肝炎。
健客价: ¥11.5有降低谷丙转氨酶、保护及促进肝细胞再生功能。主要用于急性肝炎、迁延型慢性肝炎和肝硬化等症。
健客价: ¥56保肝药。具有改善肝功能、保护肝细胞膜的作用,用于急、慢性肝炎。
健客价: ¥47有提高人体免疫功能,保护骨髓和肾上腺皮质功能;用于各种疾病引起的虚损;配合手术、放射线、化学治疗,促进正功能的恢复。
健客价: ¥26.5与其他抗结核药联合,用于治疗各型肺结核、支气管内膜结核及肺外结核。并可作为与结核病相关手术的保护药,也可用于预防长期或大剂量皮质激素、免疫抑制治疗的结核感染及复发。
健客价: ¥25.9有降低谷丙转氨酶,保护及促进肝细胞再生功能,主要用于治疗急性肝炎,慢性肝炎和肝硬化等症。
健客价: ¥17特别护唇配方,性质柔润,啫喱配方,滋润成分有效渗入唇隙,发挥深层保护作用。迅速修护有寒风或寒冷天气所引起的嘴唇干裂皲裂。保护干燥及爆裂樱唇,令双唇焕发滋润光彩。
健客价: ¥37对关节及肌肉有固定、保护作用,同时能有效减轻疼痛,达到消炎消肿的目的。
健客价: ¥119??防漏膏、防漏条、可塑贴环用于填平造口周围完整皮肤,上的凹陷/皱褶,由此在造口和造口底盘之间提供密封,从而保护皮肤免受造口排泄物的影响;弹力胶贴加固了造口底盘的边缘同皮肤的有效黏贴。
健客价: ¥349.6减轻由于泪液分泌不足或暴露在风沙、阳光下、久视屏幕等原因所引起的眼部干涩、刺痛等不适症状,保护眼球免受刺激。
健客价: ¥23.3有提高人体免疫功能,保护骨髓和肾上腺皮质功能;用于各种疾病引起的虚损;配合手术、放射线、化学治疗,促进正常功能的恢复。
健客价: ¥22防漏膏、防漏条、可塑贴环用于填平造口周围完整皮肤,上的凹陷/皱褶,由此在造口和造口底盘之间提供密封,从而保护皮肤免受造口排泄物的影响;弹力胶贴加固了造口底盘的边缘同皮肤的有效黏贴。
健客价: ¥174.8保肝药,具有改善肝功能,保护肝细胞膜的作用,用于急、慢性肝炎。
健客价: ¥8滋阴清热,补肾益肺。用于肺肾两亏,虚劳咳嗽,潮热骨蒸,盗汗遗精,腰膝酸软等阴虚症状。在肿瘤化疗中,对骨髓、肝、肾功能有保护作用。
健客价: ¥95有保护肝脏降低丙氨酸转氨酶和退黄作用。用于急性传染性黄疸肝炎,慢性肝炎,单项谷丙氨酸转氨酶升高等症。
健客价: ¥25本品为保肝药。具有改善肝功能,保护肝细胞膜的作用。用于急慢性肝炎和迁延性肝炎。
健客价: ¥48本品不能代替药物
健客价: ¥18