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比艾滋病更可怕的恐艾症 及脱恐对策!

2018-10-15 来源:三门峡疾控   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:理智与欲望,道德与本能的斗争常使他们产生焦虑感、矛盾感、羞耻感、负罪感,因而更容易出现艾滋病恐惧症。

恐艾症(AIDSphobia),是一种对艾滋病的强烈恐惧,并伴随疑病、焦虑、抑强迫、郁等多种心理症状、行为异常已经躯体症状的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病并焦虑、恐惧等神经症表现。

一、恐艾症的病因

艾滋病恐惧症者一部分有过高度危险的性行为(无保护嫖娼、无保护男男行为等)一方面,这些危险性行为确实会使艾滋病感染的机会增加;另一方面,由于这种行为是社会道德规范所不容许的,因而在内心深处他们经常受到道德的谴责和社会的压力。或一些边缘性行为(如,推油、按摩、打飞机等等),虽然本质上这些行为不传染艾滋病,但是恐艾患者还是纠结各种细节、害怕万一,不能解脱。甚至一些日常生活(使用公共坐便器,不明液体滴到身上等),这些完全没必要恐惧的事情而恐惧,造成惶惶不可终日,整日沉浸在恐惧,害怕艾滋病感染的生活中。

理智与欲望,道德与本能的斗争常使他们产生焦虑感、矛盾感、羞耻感、负罪感,因而更容易出现艾滋病恐惧症。在这种情况下,他们看到或了解到一些艾滋病的相关知识,但又对其一知半解,因而夸大艾滋病的传染性,或把艾滋病可能存在的症状作为艾滋病的特异性症状,与自己的感觉一一对号入座,使自己陷入深深的恐惧当中。

二、恐艾症的临床表现

从心理学的角度来分析艾滋病恐惧症患者不仅仅是由于对艾滋病的临床表现和传播途径的片面性认识和错误理解,相当一部分人和本身的性格基础以及其他心理障碍有密切关系,尤其和焦虑、疑病、强迫障碍关系尤为密切。艾滋病恐惧症患者可以是有过高危行为的人;也可以是没有过高危行为的人,恐惧完全出自自己的主观想象和联想。疾病的几种表现:

1、恐惧焦虑,精神压抑,不能自我解脱

每每谈及所患症状则痛不欲生,因而出现失眠、心悸、出冷汗、头昏等症状,一直沉浸在恐艾之中,日常工作生活受到很大影响,有的甚至认为死亡就在眼前,世界到了尽头,常有轻生念头。

2、扩散病情

患者仅仅凭身上的一些症状如:低烧、腹泻、红疹等就断定自己患有艾滋病,十分痛苦、焦虑,负罪心理严重,并动员家属作艾滋病检查

3、固执己见

虽经多家医院检查无艾滋病,但是不相信检测结果及医生诊断,仍多方求医,多次检测,要求治疗。

4、基本症状

强迫症状、疑病症状、焦虑症状、抑郁症

三、恐艾症的治疗

并不是所有的艾滋病恐惧症都可以简单的归到某一类,很多患者是多种表现同时存在,所以需要接受综合的心理治疗。对于艾滋病恐惧症心理治疗是必须的,但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗,很多人认为这不是心理疾病,自己的担心是完全正常的,尤其是那些有过高危行为的人。只有到多次检查之后,仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后才会想到求助于心理咨询师。

1、相信科学检测

在窗口期以后做了抗体、抗原或核酸检测为阴性即可完全排除感染的可能,不要再无谓地担心和猜疑。

2、不要相信症状,不要对号入座

很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关,的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状,出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒,而这种病例实际上非常少,而且艾滋病急性期症状没有公认特异性,和平时可能得的流感、腹泻等没什么两样。从医学的角度讲,症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状,还有的是典型的,但最后的血检结果是99.9%以上都没事,这足以说明症状并不可信。

(注:恐友们大多不理解身体和心理的相互影响、相互作用会造成很多的一模一样的症状,你越是关注症状,症状就越明显。精神分析大师荣格说过:凡事你所排斥的东西,你都会使他强大。恐友都对症状的过分害怕、关注,其实就是排斥症状的表现;但是排斥症状就掉进恶性循环了陷得越深!,越排斥症状越显著,症状越显著就越害怕越排斥,就像在泥潭里挣扎,越害怕越挣扎,越挣扎陷得越深,陷得越深,就越挣扎,最后害死自己的是你自己!)

3、尝试转移注意力

将精力集中在生活、工作或学习上,多关心家里人,参加户外运动以减轻忧虑和担心,你会发现,很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。

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