您的位置:健客网 > 传染病频道 > 疾病种类 > 流感 > 春季预防流感(下)

春季预防流感(下)

2018-08-07 来源:北京地坛掌上健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:基于流感疫苗是安全和有效的,而健康人士亦有可能发生严重流感染,除个别有已知禁忌症人士外,所有年满6个月或以上人士都适宜接种季节性流感疫苗作个人保护。

 07预防方法

 
染病的禽鸟(活鸟或死鸟)及其粪便可能带有病毒,因此,应避免接触家禽、雀鸟、动物或其粪便,并留意以下重点以预防感染禽流感
 
1、处理家禽
 
购买活鸡时,切勿触摸活鸡和鸡粪,切勿吹其尾部。洗净沾有粪便的蛋,用洗涤剂辅助清洗,并立刻烹煮和进食。接触鸡及鸡蛋后,应用消毒液和清水彻底洗手。
 
要彻底煮熟蛋类,直至蛋黄及蛋白都凝固才可进食,也不要把食物蘸着加有生蛋混和的酱料一同进食。应彻底煮熟家禽。如家禽在烹煮后仍有粉红色肉汁流出,或骨髓仍呈鲜红色,应重新烹煮至完全熟透。
 
2、个人卫生
 
(1)保持双手清洁,经常用洗手液和清水洗手,尤其在触摸口、鼻、眼睛前、处理食物及进食前、如厕后、触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮或门柄后,或当手被呼吸道分泌物染污时,如咳嗽打喷嚏后。
 
(2)咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或前臂遮掩口鼻,把用过的纸巾弃置到有盖垃圾桶,然后彻底清洁双手。
 
(3)倘若有发烧或呼吸道感染病征、要前往医疗机构、要照顾有发烧或呼吸道感染患者的人士,均应戴上口罩。主动向医生告知自己近期是否接触活禽或去过活禽交易市场。
 
(4)如出现流感样病征,应留在家中休息,避免前往挤逼或空气不流通的场所。
 
(5)保持均衡饮食、恒常运动、充足休息、不要吸烟和避免饮酒,以建立良好身体抵抗力。

08环境卫生
 
1、保持室内空气流通。
 
2、每星期最少彻底清洁家居一次,例如可使用1比99稀释家用漂白水(以10毫升次氯酸钠的浓度为5.25%漂白水混和于990毫升清水内)来清洁家居非金属表面。金属对象表面则使用70%酒精彻底消毒。
 
09疫苗接种
 
1、现时并没有预防人类感染禽流感的疫苗。
 
2、季节性流感疫苗不能预防禽流感,但仍有助减低因感染季节性流感而引致并发症及住院的可能性。基于流感疫苗是安全和有效的,而健康人士亦有可能发生严重流感染,除个别有已知禁忌症人士外,所有年满6个月或以上人士都适宜接种季节性流感疫苗作个人保护。
 
10抗病毒药物
 
1、医生会根据病人的情况及健康需要,给病人使用抗病毒药物。没有达到使用抗病毒药物的感染者不要随便使用,以防导致出现抗药性。
 
2、医生会根据病人的情况及健康需要,给感染者使用预防流感药物。其药力只在服用期间有效;一旦停止服用,预防功效也会消失。因此,大家不要自行服药,以免出现副作用或令病毒出现抗药性。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房