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冬季流感一波接一波,别人家的家长都这么在这么做

2018-07-07 来源:永嘉县疾病预防控制中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在流感高发季节应特别加强室内密闭空间的通风换气和环境消毒工作,以减少传染病传播几率。

 近日,由于气温骤降,导致流行性感冒高居榜首且发病数上升极快。冬季向来是流感肆虐的季节,我们该怎样预防流感,保护我们自己和家人呢?这些基本问题一定要了解!

 
预防流感,要做到下面几点:
 
第1点
 
保持个人卫生和环境卫生,做到勤洗手,洗手时使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏)应立即洗手;

第2点
 
在流感高发季节,尽量减少前往人多拥挤、空气污浊的场所;

第3点
 
注意增减衣物,老人和孩子外出时更要注意保暖、多喝水、多睡觉、多运动、多吃新鲜蔬菜水果,增加抵抗力;

第4点
 
尽量避免接触流感患者,必须接触时应戴口罩,打喷嚏或咳嗽时要用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。若出现发烧、咳嗽或咽痛等症状时,应停止上课或上班,自觉戴口罩和分餐,避免接触传染他人;
 
第5点
 
在保证室内温度的情况下,每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。对于学校等人群集中的集体单位,在流感高发季节应特别加强室内密闭空间的通风换气和环境消毒工作,以减少传染病传播几率。
 
接种疫苗——预防流感最有效方法
 
接种对象:6月龄及以上易感者。
 
接种建议:不同厂家、不同规格流感疫苗的适用接种对象、年龄范围、剂量等不同。接种时应仔细阅读疫苗说明书。
 
建议:6月龄及以上易感者及易发生相关并发症的人群接种。
 
重点推荐:6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员,以及体弱者、老年人、医务人员、慢性病患者(心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病、患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者等)、人口密集场所感染流感风险较高者接种。
 
建议:孕妇选择适合的流感疫苗接种。

一定要注意:
 
对鸡蛋或疫苗中任一成分过敏者不宜接种;
 
伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者,建议症状消退后再接种;
 
上次接种流感疫苗后6周内出现格林巴利综合征者,不作为禁忌症,但应特别注意。
 
因为流感病毒变异快,流感疫苗每年都要打!!!
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