手足口病你这个大坏蛋，快快走开！

相信很多人当妈以后，最怕的就是孩子生病，一点儿头疼脑热都心慌得不得了。可真是怕什么来什么，最近手足口病流行，就听一位宝妈跟我聊天的时候说起：我家大宝贝又被感染了！

“这几天明明都没出门，这是哪儿来的病毒呀？”这位宝妈问我。

我观察了这位家长，也有鼻塞的情况看到她手心里的小红点说，“那你以为这是啥，你这两天也有感冒的症状吧……”额~她也是无话可说，还以为是这几天累的呢，原来也感染了病毒！竟然真的是自己把病毒传染给了大宝贝！呜呜呜……谁能想到这可恶的病毒竟然欺软怕硬、专挑免疫力差的小孩子欺负！

手足口病都有哪些征兆？

手足口病是多种肠道病毒感染引起的一种急性传染性疾病，发病人群以6个月—5岁孩子为主，6月龄以下婴儿因有胎传抗体的保护，发病较少，而1-2岁儿童发病风险最高。

这并不是说大人就不用担心，其实成人也会感染病毒！只是因为免疫力较强，大部分成人接触病毒后是不出现症状的。但这也是最危险的，因为你可能像我一样，不知不觉间就传染给了孩子！

很多家长对手足口病很恐惧，因为严重的手足口病会引起脑炎、心肌炎、肺水肿、心肺功能衰竭，甚至会导致死亡！

早发现早治疗非常重要。那手足口病都有哪些征兆呢？发病最明显的表现就是孩子手掌心、脚掌心、口腔内（甚至口周）出现疱疹，通常伴有发烧，部分孩子会有咳嗽、口痛、食欲不振等。

粑粑麻麻们也不用太紧张，因为只有极少数的孩子会因为肠道病毒71型引起并发症。大多数患儿的症状都比较轻微，大约7～10天就可自愈。

手足口病患儿该如何护理？

如果孩子不慎感染了，该怎么办呢？别担心，做好如下三个预防措施。

1、健康监护：患儿居家隔离治疗期间，要密切观察病情，如出现持续高烧、精神萎靡不振、昏睡或肢体颤抖抽搐等，有可能短期内发展为重症，应立即送孩子到医院就诊。

2、居家消毒：每天清洁常接触的家具、玩具、地面等，每周用含氯消毒剂消毒1-2次。患者的分泌物、呕吐物或排泄物以及被其污染的物品或环境，清洁后要及时用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，30分钟后用清水擦拭或冲洗干净。

3、做好隔离：居家隔离时限为患儿全部症状消失后1周，在此期间患儿尽量避免外出，更不要去人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。

日常如何预防手足口病

1、及时接种手足口病EV71疫苗。

2016年，我国上市了全球首个能预防手足口病和疱疹性咽峡炎的EV71疫苗，给家长多了一个选择。不过有专家表示：EV71疫苗不能预防所有的手足口病。那到底该不该给孩子打这种疫苗？

引起手足口病的肠道病毒有20多种，其中EV71的病毒引发的手足口病较为凶险，且有致死案例。所以接种EV71疫苗，会大大降低重症、死亡的风险。建议在当地医生的指导下，及时接种EV71疫苗，防止重症的发生。

2、尽量少带孩子去人口密集、通风不畅的公共场所。

以避免接触手足口病患者和隐性感染者。但是，也要注意哦，并不是不出门就没问题了，因为病毒的主要传播途径是粪--口途径，也可通过呼吸道传播，也就是说一个亲吻、拥抱都有可能会受感染！

手足口病主要通过食物、口鼻飞沫及接触传播，因此预防上主要应做到：

1、注意饮食卫生，避免病从口入。

2、避免与患儿接触，幼托机构发现病人，要采取隔离措施；儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

3、平时应加强体质锻炼。

4、调理脾胃，及早治疗食积。

5、被污染的日用品及食具等应消毒，患儿粪便及排泄物用3%漂白粉澄清液浸泡，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风换气。

6、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。

7、家长尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会；本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

8、注意婴幼儿的营养、休息，避免日光曝晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。

9、流行季节教室和宿舍等要保持良好通风。每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品要清洗消毒。进行清扫或消毒工作时，工作人员应戴手套，清扫后应立即洗手。