注意啦！这些传染病夏季是高发期哦！

六月来了，炎热酷暑天，气温和湿度升高了，部分传染病如手足口病、细菌性痢疾、流行性腮腺炎等传染病进入高发季节，今儿就把有效预防措施分享给大家！

手足口病/疱疹性咽颊炎

手足口病是一种常见多发性传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起，一般全年均有发生，5~7月为高发期。

手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围发红），口腔黏膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

少数患者病情较重，并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。

目前，全国各地病例进入高发期，5月开始，多地医院陆续爆出手足口、疱疹性咽峡炎患儿求诊数快速增长。很多幼儿园的小朋友不幸感染了这两种病，两者的病原可以说是“几乎相同”。

疱疹性咽颊炎，可由病毒、细菌及其他病菌引起，表现为咽痛、咽干、异物感、疱疹、溃疡等，其中儿童疱疹性咽峡炎，主要由肠道病毒科萨奇A组病毒感染引起，特征为急起的发热和喉痛，黏膜红色晕斑及周围特征性的水疱疹，症状多较轻。

防控建议：手足口病/疱疹性咽颊炎防控措施相同

手足口病

1.多观察。在疾病的高发时期要更加关心小孩的温度变化，并且经常要查看嘴巴、手脚的情况，看是否有出现皮肤疹，方便及时就医。

2.注意饮食。病从口入，加上手足口病是由肠道病毒引起的传染病，不管是喝生水还是吃生冷食物都不利于孩子的肠道吸收，反而容易得了肠道病毒引起的手足口病。

3.保持室内整洁。保持清洁的生活环境，常通风、勤晒被褥，特别是衣服要在阳光下晾晒，不要在阴凉的地方晾干。

4.孩子和大人私人物品要分开。孩子的免疫力比较低，大人衣物上会沾有病菌或者二手烟等有害物质，衣服一起洗的话很容易污染小孩子的衣物。

5.避免刺激口腔。避免给孩子吃太烫、太咸、太酸等刺激口腔的食物，坚硬、油炸的食物也要少吃，给孩子刷牙用软毛牙刷，避免粗暴。

6.少量多次给孩子喝水。喝水可以起到补水、避免口腔进一步感染的作用，建议用常温或偏凉一点的水，喂孩子喝。

7.注意皮肤清洁，正常清水洗澡。把孩子的指甲剪短，洗干净，避免抓破皮肤皮疹继发感染。

8.接种疫苗。6月龄~5岁的孩子建议尽早接种自费的EV71疫苗。由于71型肠道病毒是引起手足口病的最严重病毒，能起到很大的防护作用。

疱疹性咽颊炎

1.勤洗手。孩子的好奇心很重，看到什么都想去摸一摸，玩一玩，这样手上就容易沾染一些细菌，而很多孩子都喜欢把手放进嘴里，细菌就会进入孩子的身体。所以，一定要养成孩子勤洗手的好习惯。

2.多喝水。养成孩子喝白水的好习惯，一来可以补充身体水分，二来能让体内的毒素、病毒更快的排除体内，降低疾病的传染几率。

3.少去嘈杂的公共场所。周末的时候爸爸妈妈们都喜欢带孩子到一些公共场所玩耍，但是要注意了，公共场所人多嘈杂，很可能有感染源，孩子的抵抗力比较差，在这样的环境下容易被传染。

4.做好生活环境的卫生。如果家庭的卫生做得不好，孩子也很容易被感染的，为了孩子的健康，请做好家庭的卫生工作。另外，也要多通风，不要紧闭门窗。

5.玩具要经常洗。家庭里的玩具使用率很高，上面会有大量细菌附着。因此，玩具要经常清洗，保证清洁。

6.注意饮食。饮食上，要注意营养，多给孩子吃一些富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣、太咸、太硬的食物，油腻的食物也要少吃。

7.每天检查孩子的健康情况。请家长每天早晨检查孩子体温和皮肤情况，如果有出现发烧、皮疹等情况就要及时治疗。

8.注意休息。孩子都是贪玩的，一整天都能够精神满满的活动，但中午时间要让孩子养成午休的习惯，这样可以让孩子得到休息，防止过度疲劳。

细菌性痢疾

痢疾最主要的特征之一是“里急后重”，患者常“急不可待”要去排便，便后多“意犹未尽”。菌痢大多起病急，有发热、头痛、恶心呕吐、腹痛腹泻，粪便中有脓血、黏液，患者常有不洁饮食或菌痢接触史。

疾控专家提醒：预防肠道传染病的关键是认真做好“三管一灭”，即管理好饮食卫生、饮水卫生、粪便卫生和消灭苍蝇。这需要卫生、食品、环境、教育等社会多部门的共同努力。

另外，发现肠道传染病病人，须立即去医院隔离治疗，并报告卫生防疫部门。一旦家中出现有腹泻、呕吐的病人，要及时到医院肠道门诊就诊，不要在家随便吃药，因为不同的病原微生物引起的肠道传染病有不同的治疗措施，个人不容易判断；而且抗生素对一些病毒等引起的腹泻无效，即使是细菌性腹泻也应遵循医嘱选用合适的抗生素，以免延误病情。

预防夏季肠道传染病

要做到六个“要”

1、食物要新鲜、要煮熟煮透。

2、食具（碗、筷、汤勺等）要煮沸消毒。

3、要消灭苍蝇。

4、不喝生水，饮用水要消毒，生吃瓜果应洗净。

5、饭前便后要洗手，搞好个人卫生及环境卫生。

6、发现腹泻病人要及时就医。

防控建议：饭前便后洗手

搞好环境卫生，加强厕所及粪便管理，消灭苍蝇滋生地；

加强饮食卫生及水源管理，尤其对个体及饮食摊贩做好卫生监督检查工作；

对集体单位及托幼机构的炊事员、保育员应定期检查大便，做细菌培养；

加强卫生教育，人人做到饭前便后洗手，不饮生水，不吃变质和腐烂食物，不吃被苍蝇沾过的食物；

不要暴饮暴食，以免胃肠道抵抗力降低。

流行性腮腺炎

常侵犯2~15岁的儿童，典型症状为一侧或双侧腮腺（耳前和耳下部）肿大，为非化脓性，触之有弹性和疼痛感，民间称之为“猪头肿”。

患儿常有畏寒、发热、头痛、咽喉疼痛、食欲不振、全身不适、恶心、呕吐、嗜睡等症状。腮部肿胀在三至四天可达高峰，而持续四至五天后逐渐消退。

防控建议：饭前便后洗手

1.流行性腮腺炎是疫苗可预防性疾病，接种疫苗是流行性腮腺炎最有效的方法，儿童应按时完成预防接种，1.5岁接种一针，6岁接种一针。目前有麻腮风疫苗。

2.在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所；出门时应戴口罩，尤其在人员密集处，如公交车上等。

3.一旦发现孩子患疑似流腮，有发热或出现上呼吸道症状时，应及时到医院就诊，有利于早期诊治。

4.养成良好的个人卫生习惯，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体，多喝水。